肾寒

肾寒多指肾脏虚冷中寒，主要由于肾脏虚弱、阳气不足，为寒气所中而成。《圣济总录》中记载：“肾寒者足胫微弱，腰重少腹胀满，气上抢心，痛引胁下是也”。患者主要表现为脐腹冷痛、腰以下部位酸痛、筋脉拘急等。

多见于肾阳虚者。

肾寒主要是肾脏虚弱、阳气不足者，遭受外界寒气入侵，从而引起一系列功能紊乱。素体阳虚、老年体衰、久病不愈、房事太过等，容易引起肾阳虚的原因，也可间接导致肾寒。

肾寒者主要表现为脐腹冷痛、少腹胀满等，疼痛还可放射到胁下。部分患者还可出现腰以下部位酸痛、自觉沉重、筋脉拘急、小便频数等。

一般无明显并发症。

1、长期脐腹冷痛、腰以下部位酸痛；

2、伴胁痛、腹胀、腰部沉重；

3、伴筋脉拘急、小便频数；

4、出现其他严重、持续或进展性症状体征。

以上均须及时到医院就诊。

本病患者可能需要到中医院的肾病科或综合医院的中医科就诊。

1、提前预约挂号，并携带身份证、医保卡、就医卡等。

2、就诊时一般需常规进行体格检查或影像学检查，建议患者穿相对宽松的衣物。

3、若近期有就诊经历，请携带相关病历、检查报告、化验单等。

4、近期若服用一些药物来缓解症状，可携带药盒。

5、可安排家属陪同就医。

6、患者可提前准备想要咨询的问题清单。

1、出现脐腹冷痛、腰以下部位酸痛等症状多久了？是否还有其他不适症状？

2、最近有做过什么检查吗？是否有什么基础病？

3、主要从事什么工作？工作压力大吗？

4、作息情况怎么样？有没有经常熬夜？睡眠如何？

1、为什么会出现这些症状？能确诊吗？

2、病情严重吗？要住院吗？

3、需要做哪些检查？

4、现在需要什么治疗方法？能治好吗？

6、如果药物治疗，怎么用药？注意事项是什么？

7、有其他疾病，会对治疗产生影响吗？

8、平时要注意什么？回家后怎么护理？

9、需要复查吗？多久一次？

若患者出现脐腹冷痛、腰以下部位酸痛、筋脉拘急等不适，医生通常会对患者进行望诊、闻诊、问诊、切诊等中医四诊，还可通过一些影像学检查来判断病情。

1、望诊

包括观察患者的神态、面色、肢体外形、动态、舌质与舌苔变化等。

2、闻诊

主要是听声音，医生通过辨别患者语调的高低、强弱，呼吸的长短等来初步判断病变性质与病情轻重。

3、问诊

包括问寒热、问疼痛、问饮食、问二便、问睡眠，问既往病史、家族史等。

4、切诊

包括脉诊和按诊，通过触、按腰腹肢体了解皮肤温度、疼痛的范围等，还会进行切脉来诊察疾病。

X线、B超、CT、MRI等影像学检查，可帮助明确是否存在具体病灶，以排除器质性疾病。

医生根据脐腹冷痛、腰以下部位酸痛、筋脉拘急等临床表现，结合中医望闻问切四诊合参，辅助相应的西医影像学检查，则可诊断。

治疗肾寒主要是温肾散寒。且根据《圣济总录》的记载，存在不同临床表现的肾寒患者，所用的方药可有所不同。

1、治肾中寒气、脐腹冷疼、腰脚酸痛、筋脉拘急等，用温经木香丸。

2、治肾脏虚冷中寒，脐腹急痛、小便频数、面色昏浊等，用巴戟丸。

3、治肾中寒，脐腹冷疼、腰胁拘急等，用当归丸。

4、治肾中寒邪，气海（位于下腹部，脐中下1.5寸，前正中线上）虚冷，腰脚重痛、小便频数等，用煨肾散。

5、治肾脏虚惫，为寒邪所中，腰背拘急、脐腹冷痛等，用温肾散。

6、治肾脏虚弱中寒，攻腰腹满痛、手足微冷等，用香子丸。

暂无

暂无手术治疗。

肾寒的治疗周期受病情严重程度、治疗方案、治疗时机、个人体质等因素影响，可存在个体差异。

治疗费用可存在明显个体差异，具体费用与所选的医院、治疗方案、医保政策等有关。

肾寒的转归与预后，与病因、病情的轻重，诊治是否及时、得当等因素有关。

若肾寒日久，则可能导致脏腑的各种生理功能减退，体质虚弱，抵抗力下降，使得外邪容易入侵等。

一般来讲，轻症患者经过积极调理可有效改善症状，最终治愈。而重症患者病情较顽固，通常治愈困难。

良好的日常生活管理有利于更好地发挥治疗效果，缓解或控制症状，以促进康复。

1、应注意保暖，腹背、小腹、腰部、脚和腿是保暖的重点，女性避免穿露脐装及短裙、短裤等。

2、夏日不可长时间处于空调房内，平时可选择有氧的温和运动。

3、生活要有规律，避免熬夜。

4、保持心情舒畅，精神愉快，避免不良精神刺激和过度情志波动。

肾病多虚，应做好饮食调护，平时饮食应富于营养，忌食刺激性食物。

宜多食温补肾阳的食物，如狗肉、虾、韭菜、核桃等，亦可食用狗肉粥、芡实煮老鸭、羊肉虾米汤等温补肾阳。

不要吃生冷油腻的食物，忌辛辣刺激、坚硬不好消化的食物。

预防肾寒主要是增强体质、改变不良习惯等。

1、规律作息，注意休息，避免过度劳累和熬夜。

2、坚持锻炼，可以采取散步、慢跑、瑜伽、打网球、打太极等运动方式。

3、规律饮食，注意均衡营养，尽量避免辛辣刺激食物。

4、建议平时多饮水，戒烟限酒，避免酒后喝浓茶。

5、适度性生活，不勉强，不放纵。

6、在生活中要善于调节自己的情绪，多听音乐，多交朋友。