梦遗

恣情纵欲，肾阴被耗，阴不制阳；劳心过度，心肾不交，虚火妄动；所愿不遂，气郁化火，火扰精室；醇酒厚味，酿湿生热等，精室不宁，致使肾之封藏失职，神摇于上，则精遗于下，遂形成梦遗。

1、每月遗精4次以上，伴有性梦和欣快感。

2、常伴有精神恍惚，记忆力减退，失眠多梦，心烦汗出，腰膝酸软等症。

1、每月遗精4次以上，伴有性梦和欣快感。

2、常伴有精神恍惚，记忆力减退，失眠多梦，心烦汗出，腰膝酸软等症。

1、滑精

遗精时不伴性梦而无所知，甚至清醒时因意念而精自流出。

2、溢精

多见于成年未婚男子，或婚后夫妻长期分居者，1个月有梦而遗精1-2次，无不适感，此属正常现象。

1、精神情志常宜安静、愉悦。要避免思虑过度而伤脑神要避免不良的声色刺激，经常参加健康有益的文娱活动，以陶冶身心，愉悦情志。

2、养成良好的生活起居和工作习惯。

3、加强体育锻炼，适当参加体力劳动，以增强体质。太极拳、气功等对本病的防治颇为有效。

4、戒除手淫，婚姻适时，房帏省慎，切莫怒情纵欲。

5、少食辛辣刺激性食物，如烟酒、咖啡等。晚餐不宜过饱，晚饭后不要过多饮水。

6、睡前应保持情绪稳定，洗脚水不宜过热，养成“右侧曲卧”的习惯，被褥不宜过厚，衬裤不宜过紧。

7、有包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎者，应及时治疗。