膝半月板囊肿

半月板是位于股骨与胫骨之间的镰状纤维软骨，是构成膝关节的重要组成部分之一，可分为内侧半月板和外侧半月板，具有传导载荷、协助维持膝关节稳定、增强润滑、调节关节压、吸收震荡、感受本体感觉等作用。膝半月板囊肿（meniscus cyst of knee）多由于膝关节半月板损伤，导致膝关节内环境紊乱，导致半月板出现囊性肿物。可有膝关节疼痛、局部肿物、膝关节弹响、交锁、活动受限等表现，一般采用保守治疗和手术治疗，经治疗后，一般预后好。

无传染性。

发病率为4%~8%。

好发于20~50岁。

近年来随着半月板损伤患者逐渐增多，半月板囊肿发病率亦逐年升高。

半月板囊肿形成与半月板撕裂、半月板退行性病变有关，其发病机制至今尚不完全清楚。普遍认为，半月板撕裂后囊肿形成多与关节液渗出、软骨细胞增生、滑膜细胞浸润有关，而半月板退行性病变后囊肿形成多与黏液样变性有关。近年还发现，外侧半月板前角囊肿形成与其附近韧带损伤、病变密切相关。

膝关节疼痛和局部肿物是患者最常见的主诉，可在关节隙处触及肿物。多伴有半月板损伤的症状，如膝关节弹响、交锁（患膝不能完全伸膝或屈膝），部分患者还有劳累或久走后疼痛、深蹲痛、上下楼痛等表现。症状严重者可出现膝关节活动受限。

1、肌肉萎缩

由于本病可影响膝关节活动受限，久之可引发肌肉萎缩。

2、膝关节炎

半月板囊肿可使半月板润滑功能丧失，引起膝关节软骨磨损增加，进而导致膝关节炎。

1、提前预约挂号，并携带身份证、医保卡、就医卡等。

2、若近期有就诊经历，请携带相关病历、检查报告、化验单等。

3、近期若服用一些药物来缓解症状，可携带药盒。

4、可安排家属陪同就医。

5、患者可提前准备想要咨询的问题清单。

1、您有什么不舒服？哪里不舒服？

2、有没有因为某些因素，使您不舒服的症状加重或者缓解？

3、您做过哪些检查？检查结果如何？

4、您之前治疗过吗？是如何治疗的？效果怎么样?

5、您最近受过外伤吗？

6、您接受过膝部半月板手术吗？

7、受伤时膝关节保持什么样的动作？

8、您有没有什么基础疾病呢？

1、我的情况严重吗？

2、症状还会加重吗？

3、我需要做什么检查？

4、怎么治？需要治疗多久？能治好吗？

5、这些治疗方法有什么风险吗？

6、会有后遗症吗？以后还能运动吗？

7、平时生活我需要注意什么？

8、我需要复查吗？多久一次？

当患者出现膝关节疼痛、局部肿物症状时，应及时就医。医生首先进行体格检查，了解患者的一般情况，然后可能会建议做X线检查、MRI检查、超声检查、关节镜检查等，以进一步了解病情，明确诊断。

医生会检查患者膝关节有无压痛、肿物，还会让患者做特定的动作，以了解有无活动受限。

关节镜检查：可在直视下观察半月板囊肿的部位、大小及形态。

1、X线检查

了解有无膝关节骨折。

2、MRI检查

可观察到囊肿病变，一般表现为边界清楚的圆形或椭圆形阴影。

3、超声检查

典型半月板囊肿表现为圆形或椭圆形无回声，单房或多房，囊肿壁回声稍强，内部回声均匀，有时可见细点状或碎状中强回声，后方回声增强，并与半月板关系密切。

根据患者病史，以及膝关节疼痛、局部肿物、活动受限等临床表现，再结合影像学检查、关节镜检查结果，一般可作出诊断。医生在诊断的过程中，还需除外膝关节腱鞘囊肿、膝关节积液。

1、膝关节腱鞘囊肿

大多数患者可在体表摸到圆形肿块，表面皮肤可推动，随着肿块增大，可有轻度压痛，严重者膝关节活动时出现疼痛，病变多不与关节相通，可通过影像学检查确诊。

2、膝关节积液

病情较轻时，一般不会出现症状。当关节积液量增多时，会出现关节充血肿胀、疼痛，关节活动、下蹲困难。关节穿刺可抽出积液。

医生会根据患者病情选择个体化的治疗方案。对于无症状者，可采用保守治疗。对于症状明显，或合并半月板损伤者，可行手术治疗。

暂无特效药。

暂无

对于症状明显，或明确有半月板损伤者，可行手术治疗，以切除囊肿，恢复膝关节的活动。常见的手术方式有单纯性囊肿切除术、半月板全切术和囊肿切除术联合撕裂部缝合术。

对于无症状者，可采用保守治疗，局部夹板支具固定，以减轻患肢压力。加强股四头肌锻炼，以增强膝关节的稳定性。

本病的治疗周期受病情严重程度、治疗方案、治疗时机、年龄体质等因素影响，可存在个体差异。

治疗费用可存在明显个体差异，具体费用与所选的医院、治疗方案、医保政策等有关。

本病经积极治疗，一般可治愈，预后较好。

本病可有膝部疼痛，影响膝关节活动，给患者日常生活带来不便。

经过早期诊断和及时治疗后，一般可治愈。

患者在日常生活中应保持良好的心态，积极配合治疗，注重自我管理，帮助缓解症状，促进痊愈。此外，患者还应定期复查，以便医生了解治疗效果，及时调整治疗方案。

1、家属应为患者提供舒适的居住环境，经常开窗通风，保持室内空气清新。

2、病情恢复期间患者应注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，促进机体恢复。

3、注意个人及周围环境卫生，患者应勤洗手，勤打扫卫生。避免水洗手术部位，可进行擦浴。

4、患者应避免暴力伸直屈曲膝盖，可在医生指导下进行功能锻炼。

5、患者日常应避免频繁的上下楼梯、蹲起或者负重工作。

6、肥胖患者可适当控制体重，科学减重。

7、家属可为患者定制合适的助行装置，帮助患者活动。

患者应遵医嘱按时复查。

本病一般不需要特殊的饮食。只要在积极配合治疗的同时，适当进行饮食护理即可。

1、加强营养支持，多进食高蛋白食物，如牛奶、鱼、蛋等，促进机体恢复。

2、患者要饮食清淡，多食新鲜蔬菜水果，补充维生素，提高身体免疫力。

3、家属可给予患者高热量、易消化的食物，如瘦肉粥、鸡蛋羹等。

4、应保持低脂饮食，可多食核桃、沙丁鱼、鹌鹑等富含不饱和脂肪酸的食物。

5、患者应适量多饮水，保持身体的正常代谢，促进排泄和健康的恢复。

6、患者可多吃一些虾皮、泥鳅等含钙、磷较多的食物。

1、患者要戒烟酒。

2、患者应尽量避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、胡椒等。

以下措施可以降低本病的发生风险：

1、避免频繁上下楼梯、蹲起及负重工作。

2、注意日常保护，运动前充分热身、拉伸。

3、养成健康的生活习惯，均衡饮食，规律锻炼，增强体质。