头发分叉

头发分叉，即医学上的发纵裂症，又称为羽样脆发病。本病主要与物理化学因素、饮食因素、精神因素、疾病因素等多种因素有关。患者的临床表现以头发末端裂成数条细丝，形如羽毛样为特征。头发分叉的治疗包括一般治疗和药物治疗。大多数患者经积极诊治，一般预后良好。

无传染性。

头发分叉是一种较为常见的毛发问题，暂无确切发病率报道。

好发于青年女性。

头发的外层有小皮覆盖，中间是发质纤维，最中心为髓质，因此头发的纤维性很强，很难发生横向断裂。但头发可由于物理化学因素、饮食因素、精神因素、疾病因素等多种因素，造成头发的纵向断裂，从而出现头发分叉现象。

1、物理化学因素

包括频繁的烫发染发、阳光曝晒、电吹风过热、梳子梳理不当、湿头发睡觉、经常使用强碱性劣质洗发液等，均可导致头发远端分叉。

2、饮食因素

由于营养不良、身体健康状况较差、减肥、挑食、偏食等，均可导致头发无法摄取生长所必需的营养物质，造成头发细胞存活时间变短，头发纤维之间黏连不够紧密，从而出现头发分叉。

3、精神因素

例如抑郁、性格暴躁、过度劳累、生活压力大等精神因素也是导致头发分叉的重要原因之一。

4、疾病因素

当患者近端头发出现分叉时，可能是由于某些原发性疾病（如头癣、结节性脆发症、扭发、斑秃、拔毛癣以及慢性瘙痒性皮肤病等）引起毛发、毛干损伤所致。

5、吸烟

部分患者的头发分叉还可能与长期吸烟有关。

患者多见于青年女性，也可见于少女及老年人。主要的临床表现为头发末端裂成数条细丝，形如羽毛样。少数患者还可出现眉毛、腋毛、阴毛等毛发分叉表现。

头发分叉可并发结节性脆发症。

1、经常出现头发分叉、干枯。

2、伴头皮瘙痒、红斑、断发。

3、出现其他严重、持续或进展性症状、体征。

以上情况需及时到医院就诊。

患者应前往皮肤科就诊。

1、就诊时可提前预约挂号，并携带身份证、医保卡、就医卡等。

2、可能会进行比较全面的体格检查，建议穿着便于检查的衣物、鞋袜。

3、若近期有就诊经历，请携带相关病历、检查报告、化验单等。

4、近期若服用一些药物来缓解症状，可携带药盒。

5、可安排家属陪同就医。

6、患者及家属可提前准备想要咨询的问题清单。

1、您是什么时候开始出现头发分叉的？

2、头发分叉位于头发的什么部位？

3、您是否频繁烫发、染发？

4、您是否感到压力过大、精神紧张、焦虑？

5、您每天大概睡眠几个小时？

6、您是从事什么职业？是否经常在阳光下活动、工作？

7、平时饮食如何？是否有挑食、偏食等不良习惯？

8、您之前都做过什么检查？检查结果如何？

9、您之前治疗过吗？是如何治疗的？效果如何？

10、您是否患有基础的皮肤疾病？

11、您吸烟吗？吸多久了？平均每天吸多少？

12、您喝酒吗？喝多久了？平均每天喝多少？

13、您有没有过敏的食物或药物？

14、您家里有人有类似的情况吗？

1、我为什么经常出现头发分叉？

2、我还要做哪些检查？

3、我的情况严重吗？

4、需要如何治疗呢？是吃药吗？

5、药物有什么副作用吗？

6、治疗后还会复发吗？

7、平时生活和饮食上需要注意什么？

8、有没有比较好的预防措施？

9、需要复查吗？多久复查一次？

医生首先会对患者进行体格检查，之后会根据体格检查结果，建议行血常规、头发微量元素检测、真菌学检查、毛干电镜检查、皮肤镜检查等检查，以明确诊断。

医生通过视诊和触诊，可以初步了解患者头发的颜色、疏密度、分叉的部位等，以及判断有无光泽、干枯、发干变细、脱发、头癣、头皮屑、外伤等异常，协助诊断。

1、血常规

可初步判断患者有无贫血、感染、过敏等。

2、头发微量元素检测

包括头发中的锌、铜、铁、锌、硒等微量元素检测，可了解患者的健康营养状况。

3、真菌学检查

对于怀疑头癣等真菌感染引起时，医生会采取真菌镜检及真菌培养检查，可明确头癣的诊断并鉴别真菌类型。

1、毛干电镜检查

医生会取患者的分叉毛发放置于电子显微镜下进行观察，以了解毛发结构的病变情况。

2、皮肤镜检查

把毛发镜探头放在需要检查的头皮上，通过光学放大作用，医生可以细致地观察头皮、头皮血管、色素、毛根、毛干等。患者在检查时只需放松并保持不动，听从医生要求，露出需要检查的部位即可。此检查对毛发疾病的诊断有一定价值。

医生根据患者出现毛发分叉等症状，结合体格检查及病史，以及血常规、头发微量元素检测、真菌学检查、毛干电镜检查、皮肤镜检查等检查即可明确诊断。

头发分叉的治疗包括一般治疗和药物治疗，患者在治疗的同时还应注意避免再次遭受物理性、化学性等因素对头发造成的损伤，可有效预防复发。

1、可以剪去分叉的发端，外搽发油。

2、避免过度烫、染头发、阳光曝晒，减少对头发的不良因素刺激。

3、建议使用稀齿、圆头的梳子梳头，避免用力梳发。

4、注意头发护理，可在医生建议下使用正规护发产品。洗发后应使用护发素。

5、注意营养摄入、睡眠调控，不要熬夜，不要挑食、偏食。

6、微量元素缺乏者，应及时补充相应的微量元素。

7、戒烟戒酒。

1、精氨酸

对于合并结节性脆发症者，可给予精氨酸进行治疗，具有一定治疗效果。

2、硫酸锌

患者在注意头发护理的同时，在医生指导下适当口服硫酸锌，也有助于改善毛发的异常。

3、抗真菌药物

对于头癣引起者，医生会根据患者的情况，选用外用或全身口服抗真菌药物治疗。常用药物有伊曲康唑、特比萘芬、克霉唑、酮康唑等。

精氨酸、硫酸锌、伊曲康唑、特比萘芬、克霉唑、酮康唑

本病一般无需手术治疗。

头发分叉的治疗周期受病情严重程度、治疗方案、治疗时机、年龄体质等因素影响，可存在个体差异。

头发分叉的治疗费用可存在明显个体差异，具体费用与所选的医院、治疗方案、医保政策等有关。

头发分叉本质为毛小皮损伤，绝大多数患者经积极诊治，去除病因，可获得较为满意的治疗效果，一般预后良好。

经常出现头发分叉可造成断发，并严重影响美观。

本病一般无法自愈，需及时就医。

大多数患者经积极诊治，本病一般可治愈。

患者在日常生活中应加强对头发的正确护理，有助于提高治疗效果，减少本病的复发。

1、养成良好的生活习惯，规律作息，保证充足睡眠，不要熬夜。

2、注意劳逸结合，避免精神焦虑、紧张、抑郁。

3、积极参加体育锻炼，增强体质。

4、避免频繁的烫发染发。

5、做好防晒工作，外出时可使用遮阳伞。

6、避免湿发睡觉，应将头发正常晾干。

7、建议洗发时使用弱酸性、含有胶原蛋白的洗发水，洗发后使用护发素。

8、正确使用吹风机，吹头发时应保持20公分的距离，避免吹风机温度过高，以减少毛发损伤。

对于头发分叉而言，除了要注意日常生活护理以外，还应注意饮食护理，可有效增加头发生长所必需的营养物质，起到辅助治疗作用。

1、可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻等，这类食物还含有构成头发的主要成分胱氨酸及半胱氨酸，是养发护发的佳品。

2、可以多吃富含维生素A、维生素B的食物，如大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。

3、可以多吃一些新鲜的水果，如橘子、柿子、甜杏等。

4、可以多吃一些含碘丰富的食物，如动物肝脏、蛋黄、鱼肉、海带、紫菜等。

5、鼓励患者多饮水，可适当喝一些清茶及果蔬汁。

1、戒烟、限酒。

2、忌辛辣刺激性饮食，如胡椒、辣椒、生姜、大蒜、芥末、浓茶等。

3、忌海鲜类食物。

4、少吃油腻、油炸食物，如肥肉、炸鸡、烧烤等。

头发分叉是可以避免和预防的，针对头发分叉的形成原因可采取以下措施进行预防。

1、避免频繁烫发、漂发、染发及过量使用吹风机。

2、避免光照强烈季节的曝晒。

3、保证充足睡眠，不要熬夜。

4、留长发者，应进行适当的头发护理，如定期修剪发梢，并使用含油类洗发水，洗发后使用护发素等。

5、可以使用鬃毛梳按摩头皮，能够增加头皮部位血液循环，刺激油脂分泌。

6、避免湿发睡觉，应将头发正常晾干。

7、科学合理膳食，不要挑食、偏食。

8、积极治疗原发的毛发疾病。