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白萝卜茶
名称: 白萝卜茶配方: 白萝卜100g，茶叶5g，盐少许。相关配伍: 本品中白萝卜具有宽中下气、引血...
养生
名称: 白萝卜茶
配方:
白萝卜100g，茶叶5g，盐少许。
相关配伍:
本品中白萝卜具有宽中下气、引血下行的功效；茶叶具有清头目、除烦渴、消食、化痰、利尿、解毒的功效。两者配伍具有清热解毒、降血糖的功效。适用于糖尿病患者。
适宜人群:
本品适用于糖尿病患者。
不宜人群:
腹泻的人群不宜饮用。
食用方法:
代茶饮。
配方用料:
名称：
白萝卜
用量：
100g。
功效：
消食通便、调节血压、补充维生素。
名称：
茶叶
用量：
5g。
功效：
止渴生津、提神醒脑、减肥。
名称：
盐
用量：
少许。
功效：
抑菌、参加体液代谢。
做法:
①步骤：
茶叶用沸水冲泡5分钟，取茶水待用。
②步骤：
将白萝卜洗净切成片，放入锅中，加水煮烂，加入盐、茶汁即可。
参考资料:
易翠平，陈永发主编；李瑜，蔡霄英，熊杰副主编.糖尿病食疗智慧[M].北京：中国医药科技出版社，2012.302.
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