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菖蒲茶
名称: 菖蒲茶配方: 九节菖蒲1.5g，酸梅2枚，大枣2枚，红砂糖适量。相关配伍: 方中九节菖蒲具有...
养生
名称: 菖蒲茶
配方:
九节菖蒲1.5g，酸梅2枚，大枣2枚，红砂糖适量。
相关配伍:
方中九节菖蒲具有化痰开窍、祛风除湿、消食醒脾、解毒的功效；酸梅具有生津止渴、养胃益肝的功效；大枣具有补中益气、养血安神的功效。全方合用，具有宁心安神、芳香辟浊的功效。适用于心虚胆怯、突受惊吓而导致的惊恐心悸、失眠健忘等症。
适宜人群:
适用于心虚胆怯、突受惊吓而导致的惊恐心悸、失眠健忘的人群。
不宜人群:
胃溃疡的人群不宜用。
食用方法:
代茶饮。
配方用料:
名称：
九节菖蒲
用量：
1.5g。
功效：
化痰开窍、祛风除湿、消食醒脾、解毒。
名称：
酸梅
用量：
2枚。
功效：
生津止渴、养胃益肝。
名称：
大枣
用量：
2枚。
功效：
补中益气、养血安神。
名称：
红砂糖
用量：
适量。
功效：
暖胃驱寒。
做法:
①步骤：
先将菖蒲切片，放入茶杯内，再把大枣、酸梅和糖一起加水烧沸，然后倒入茶杯，代茶而饮。
参考资料:
[1]李睿.第一次泡药酒就上手 第2版[M].哈尔滨：哈尔滨出版社，2016.44.
[2]王者悦.中国药膳大辞典[M].北京：中医古籍出版社，2017.483.
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