Subtotal:$110.00
关注养生，呵护健康，从每天开始 
炒绿豆芽
名称: 炒绿豆芽配方: 绿豆芽250g，调料（葱、姜、盐）适量。相关配伍: 绿豆芽具有清热消暑、解毒...
养生
名称: 炒绿豆芽
配方:
绿豆芽250g，调料（葱、姜、盐）适量。
相关配伍:
绿豆芽具有清热消暑、解毒利尿、补充营养的功效。制成的炒绿豆芽具有解热毒、利三焦的功效。适用于热毒疮疡、小便赤涩不利者。
适宜人群:
本品适用于热毒疮疡、小便赤涩不利者。
不宜人群:
对绿豆芽过敏的人群禁止食用。
食用方法:
佐餐食用。
配方用料:
名称：
绿豆芽
用量：
250g。
功效：
清热消暑、解毒利尿、补充营养。
名称：
葱
用量：
适量。
功效：
健脾开胃、预防感冒。
名称：
姜
用量：
适量。
功效：
解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解鱼蟹毒。
名称：
盐
用量：
适量。
功效：
调味。
做法:
①步骤：
绿豆芽拣去杂质，洗净，放热油中，加葱、姜、盐翻炒至断生即可。
参考资料:
[1]（明）李时珍.本草纲目[M].湖北：崇文书局，2016.
[2]王者悦.中国药膳大辞典[M].北京：中医古籍出版社，2017.686.
如有错误请联系修改，谢谢。
发表评论