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二花调经茶
名称: 二花调经茶配方: 月季花9g（鲜品加倍），玫瑰花9g（鲜品加倍），红茶3g。相关配伍: 本方...
养生
名称: 二花调经茶
配方:
月季花9g（鲜品加倍），玫瑰花9g（鲜品加倍），红茶3g。
相关配伍:
本方所治之证为气滞血瘀所致之月经不调或痛经，治宜理气活血、调经止痛。方中月季花、玫瑰花均为血中气药，二者功用相近，有理气活血、调经止痛的作用，是气滞血瘀型月经病的常用之品。如《本草正义》说：“玫瑰花，香气最浓，清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，流气活血，宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊，断推气分药之中，最有捷效而最为驯良者，芳香诸品，殆无其匹。”红茶性温，可散寒除湿，含咖啡因，能兴奋神经中枢，使精神兴奋、体力恢复、有利于行气解郁；其茶碱对血管运动中枢也有兴奋作用，能改善血液循环，与行血活血有关。三味合用，共奏理气活血、调经止痛之功。
适宜人群:
本品适用于气滞血瘀引起的月经后期、量少色黯、有血块、小腹疼痛，兼见精神抑郁或烦躁不安、胸胁及乳房胀痛、纳食减少的人群。
不宜人群:
便秘者不宜过多饮用。
食用方法:
每日1剂，连服数日，在经行前几天服用。
配方用料:
名称：
月季花
用量：
9g（鲜品加倍）。
功效：
活血调经、疏肝解郁。
名称：
玫瑰花
用量：
9g（鲜品加倍）
功效：
行气解郁、止痛。
名称：
红茶
用量：
3g。
功效：
提神消疲、生津清热、利尿。
做法:
①步骤：
上三味制粗末，用沸水冲泡10分钟，不拘时温饮。
参考资料:
[1]谢梦洲，朱天民.中医药膳学[M].北京：中国中医药出版社，2016.
[2]满江，易磊.民间验方[M].青岛：青岛出版社，2014.
如有错误请联系修改，谢谢。
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