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海带绿豆糖水
名称: 海带绿豆糖水配方: 海带100g，绿豆250g，红糖适量。相关配伍: 方中海带具有消痰软坚、...
养生
名称: 海带绿豆糖水
配方:
海带100g，绿豆250g，红糖适量。
相关配伍:
方中海带具有消痰软坚、利水消肿的功效；绿豆具有补充营养、增强体质的作用；红糖具有补充能量、御寒保暖的作用。全方合用，具有行水消痰、软坚散结的功效，适用于高血压、脚气、水肿、颈淋巴结炎、单纯性甲状腺肿、小儿暑天痱毒、痰热咳嗽等。
适宜人群:
适用于高血压、脚气、水肿、颈淋巴结炎、单纯性甲状腺肿、小儿暑天痱毒、痰热咳嗽等人群。
不宜人群:
脾胃虚寒的人谨慎食用。
食用方法:
日1剂，分2-3次，温饮。
配方用料:
名称：
海带
用量：
100g。
功效：
消痰软坚、利水消肿。
名称：
绿豆
用量：
250g。
功效：
补充营养、增强体质。
名称：
红糖
用量：
适量。
功效：
补充能量、御寒保暖。
做法:
①步骤：
海带干蒸至软洗净，切细。
②步骤：
将海带与绿豆同煮烂，调入红糖。
参考资料:
王者悦.中国药膳大辞典[M].北京：中医古籍出版社，2017.696.
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