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何首乌酒
名称: 何首乌酒配方: 何首乌250g，白酒1L。相关配伍: 本品中何首乌具有益精血、补肝肾的功效。...
养生
名称: 何首乌酒
配方:
何首乌250g，白酒1L。
相关配伍:
本品中何首乌具有益精血、补肝肾的功效。制成的何首乌酒适用于须发早华、阴虚血亏、头晕腰酸、筋骨倦怠者。
适宜人群:
适用于须发早华、阴虚血亏、头晕腰酸、筋骨倦怠者。
不宜人群:
孕妇忌用。
食用方法:
空腹温饮。每日服用1-2次，每次服用10-20ml。
配方用料:
名称：
何首乌
用量：
250g。
功效：
益精血、补肝肾。
名称：
白酒
用量：
1L。
功效：
行气活血。
做法:
①步骤：
备一个洁净的容器，一个干净的瓶子，将何首乌切成薄片，放入容器，再向容器里倒入白酒，密封。
②步骤：
浸泡期间，每天摇动容器两次，30天后，将容器开封，去渣取汁液，将汁液装瓶即可。
参考资料:
萧遥.第一次泡药酒就上手 第2版[M].哈尔滨：哈尔滨出版社，2016.47.
如有错误请联系修改，谢谢。
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