Subtotal:$110.00
关注养生，呵护健康，从每天开始 
核桃仁炒韭菜
名称: 核桃仁炒韭菜配方: 核桃仁60g，韭菜250g，香油、精盐、味精适量。相关配伍: 方中核桃仁...
养生
名称: 核桃仁炒韭菜
配方:
核桃仁60g，韭菜250g，香油、精盐、味精适量。
相关配伍:
方中核桃仁具有补肾益肺、纳气平喘、润肠通便的功效；韭菜也有一定温肾助阳的作用。全方合用，共同发挥温补肾阳、固纳肾气的功效。适用于阳虚肾冷、阳痿、性功能不振、腰膝冷痛者。
适宜人群:
本品适用于阳虚肾冷、阳痿、性功能不振、腰膝冷痛者。
不宜人群:
经常口舌生疮、咽痛或嗓子干等易上火的患者、胃糟杂反酸等脾胃弱的患者、糖尿病患者不宜食用。
食用方法:
炒熟后即可食用。
配方用料:
名称：
核桃仁
用量：
60g。
功效：
补肾益肺、纳气平喘、润肠通便。
名称：
韭菜
用量：
250g。
功效：
温肾、助阳。
名称：
香油
用量：
适量。
功效：
促进食欲、改善肤质、润肠通便。
名称：
精盐
用量：
适量。
功效：
调味、补充体液。
名称：
味精
用量：
适量。
功效：
提鲜、调味。
做法:
①步骤：
韭菜拣洗干净，切段。
②步骤：
炒锅内放香油加热至五成热，放入核桃仁炸黄。
③步骤：
倒掉锅中多余的油，武火加热，放入韭菜翻炒，加入精盐、味精、姜末等调味，即可出锅装盘食用。
参考资料:
[1]中央电视《中华医药》栏目组.药膳宝典[M].上海：上海科学技术文献出版社，2007.1.
[2]宋晓燕，李瑜.肾病食疗智慧[M].北京：中国医药科技出版社，2013.63.
如有错误请联系修改，谢谢。
发表评论