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健脾茶
名称: 健脾茶配方: 桔皮10g，荷叶15g，炒山楂3g，生麦芽15g。相关配伍: 方中桔皮具有理气...
养生
名称: 健脾茶
配方:
桔皮10g，荷叶15g，炒山楂3g，生麦芽15g。
相关配伍:
方中桔皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效；荷叶具有清热凉血、化瘀止血的作用；炒山楂具有健脾消食、活血化瘀的功效；生麦芽具有消食健胃、回乳消胀的功效。全方合用，具有健脾祛湿、消积化滞的功效。适用于脾失健运引起的湿浊内蕴、食滞不化、厌食院胀、倒饱嘈杂、小儿疳疾等症。
适宜人群:
本品适用于脾失健运者，症状可见湿浊内蕴、食滞不化、厌食院胀、倒饱嘈杂、小儿疳疾等。
不宜人群:
胃内无积食或胃酸过多的人群不宜饮用。
食用方法:
代茶饮。
配方用料:
名称：
桔皮
用量：
10g。
功效：
理气健脾、燥湿化痰。
名称：
荷叶
用量：
15g。
功效：
清暑化湿、升发清阳、凉血止血。
名称：
炒山楂
用量：
3g。
功效：
健脾消食、活血化瘀。
名称：
生麦芽
用量：
15g。
功效：
消食健胃、回乳消胀。
做法:
①步骤：
桔皮、荷叶切丝。
②步骤：
桔皮丝、荷叶丝与山楂、麦芽一起加水煎半小时。
③步骤：
弃去药渣，饮用汤汁即可。
参考资料:
[1]俞长芳.滋补保健药膳食谱[M].北京：轻工业出版社，1987
[2]王者悦.中国药膳大辞典：2015年版[M].北京：中医古籍出版社，2017.504.
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