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青蒿茶
名称: 青蒿茶配方: 青蒿15g，甘草5g，绿茶2g，蜂蜜适量。相关配伍: 方中青蒿具有清热解暑、抗...
养生
名称: 青蒿茶
配方:
青蒿15g，甘草5g，绿茶2g，蜂蜜适量。
相关配伍:
方中青蒿具有清热解暑、抗疟的功效；甘草具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛的功效；绿茶具有止渴生津、清热消暑、解毒消食、祛风解表的功效；蜂蜜具有保护肝脏、补充体力、消除疲劳、抑菌杀菌的功效。全方合用，具有退热解毒、清暑益气的功效。可用于暑邪发热、阴虚发热的人群。
适宜人群:
可用于暑邪发热、阴虚发热的人群。
不宜人群:
脾胃虚寒、大便溏泄、感冒发热及女性经期者不宜饮用本品。
食用方法:
每日1剂，代茶饮。
配方用料:
名称：
青蒿
用量：
15g。
功效：
清虚热、除骨蒸、解暑热、截疟、退黄。
名称：
甘草
用量：
5g。
功效：
补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药。
名称：
绿茶
用量：
2g。
功效：
解渴、利尿、振奋精神。
名称：
蜂蜜
用量：
适量。
功效：
改善疲劳、促进睡眠、润肠通便。
做法:
①步骤：
将青蒿、甘草、绿茶放入杯中。
②步骤：
用沸水冲泡15分钟后，加入适量蜂蜜。
③步骤：
每日1剂，不拘时，代茶饮。
参考资料:
谭小春，李健主编.图解家庭食用药茶大全[M].北京：中医古籍出版社，2014.43.
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