Subtotal:$110.00
关注养生，呵护健康，从每天开始 
山药汤
名称: 山药汤配方: 山药480g，杏仁30g，粟米750g，酥油50g，白糖25g。相关配伍: 方...
养生
名称: 山药汤
配方:
山药480g，杏仁30g，粟米750g，酥油50g，白糖25g。
相关配伍:
方中山药具有 补脾养胃、生津益肺、补肾涩精功效； 杏仁具有降气止咳平喘、润肠通便的作用； 粟米具有和中、益肾、除热、解毒的功效；酥油有生湿生热、养身肥体的作用。全方合用，补虚益气、温中润肺，适用于慢性胃炎、胃溃疡、慢性结肠炎属于脾气亏虚的人群。
适宜人群:
本品适用于慢性胃炎、胃溃疡、慢性结肠炎属于脾气亏虚的人群。
不宜人群:
有实邪者忌食。
食用方法:
将山药煮沸至稍稠就可以直接食用了。
配方用料:
名称：
山药
用量：
480g。
功效：
补脾养胃、生津益肺、补肾涩精。
名称：
杏仁
用量：
30g。
功效：
降气止咳平喘、润肠通便。
名称：
粟米
用量：
750g。
功效：
和中、益肾、除热、解毒。
名称：
酥油
用量：
50g。
功效：
生湿生热、养身肥体。
名称：
白糖
用量：
25g。
功效：
补充糖分、润肺。
做法:
①步骤：
山药洗净切片备用，粟米洗净备用，杏仁在使用前要泡1-2个小时，去皮尖，切如米备用。
②步骤：
粟米炒至干香，杏仁炒熟去皮尖切碎，加清水，山药煮沸至稍稠，加白糖和酥油调匀即可。
参考资料:
中国药膳研究会.常用特色药膳技术指南.ZGYSYJH/T16-201X.
如有错误请联系修改，谢谢。
![椿白皮[图]](/media/__sized__/default-crop-c0-5__0-5-100x100-70.jpg)
发表评论