Subtotal:$110.00
关注养生，呵护健康，从每天开始 
山茱萸粥
名称: 山茱萸粥配方: 山茱萸15g，粳米60g，白糖适量。相关配伍: 方中山茱萸酸涩温润，专入肝、...
养生
名称: 山茱萸粥
配方:
山茱萸15g，粳米60g，白糖适量。
相关配伍:
方中山茱萸酸涩温润，专入肝、肾经，能够补益肝肾、收涩固脱；粳米能够和中健脾；白糖能够补中益气、生津。三者合用，具有补益肝肾、涩精止遗、敛汗固脱的功效。适用于腰膝酸软、头晕耳鸣、阳痿遗精、遗尿、尿频者，以及冲任虚损导致的崩漏、月经过多、虚汗不止、带下量多者。
适宜人群:
本品适用于腰膝酸软、头晕耳鸣、阳痿遗精、遗尿、尿频者，以及冲任虚损导致的崩漏、月经过多、虚汗不止、带下量多者。
不宜人群:
邪气未尽者忌用。
食用方法:
每日2次。3-5天为一个疗程。
配方用料:
名称：
山茱萸
用量：
15g。
功效：
补益肝肾、收涩固脱。
名称：
粳米
用量：
60g。
功效：
和中健脾。
名称：
白糖
用量：
适量。
功效：
补中益气、生津。
做法:
①步骤：
将山茱萸洗净去核，与粳米同入砂锅煮粥，待粥将成时，加入白糖稍煮即成。
参考资料:
[1] 曹庭栋，黄云鹄.粥谱[M].北京：北京日报出版社，2019.12.
[2]谢梦洲，朱天民.中医药膳学[M].北京：中国中医药出版社，2016.601.
如有错误请联系修改，谢谢。
发表评论