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小建中汤
名称: 小建中汤配方: 白芍12g，桂枝6g，甘草3g，生姜10g，大枣4枚，饴糖30g。相关配伍:...
养生
名称: 小建中汤
配方:
白芍12g，桂枝6g，甘草3g，生姜10g，大枣4枚，饴糖30g。
相关配伍:
方中白芍具有养血敛阴、柔肝止痛、平抑肝阳的功效；桂枝具有发汗解肌、温通经脉、助阳化气的功效；甘草具有益气补中、润肺止咳、清热解毒、缓急止痛、调和药性的功效；生姜具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效；大枣具有补中益气、养血安神的功效。全方合用，即具温健中气、调和阴阳的功效。适用于虚寒腹痛、心悸、面色无华、阳虚发热等症。
适宜人群:
本品适用于虚寒腹痛、心悸、面色无华、阳虚发热的人群。
不宜人群:
阴虚火旺导致腹痛证者忌用。
食用方法:
每日2-3次，温服。
配方用料:
名称：
白芍
用量：
12g。
功效：
养血调经、敛阴止汗、柔肝止痛、平抑肝阳。
名称：
桂枝
用量：
6g。
功效：
发汗解肌、温通经脉、助阳化气、平冲降气。
名称：
甘草
用量：
3g。
功效：
补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药。
名称：
生姜
用量：
10g。
功效：
解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解鱼蟹毒。
名称：
大枣
用量：
4枚。
功效：
补中益气、养血安神。
名称：
饴糖
用量：
30g。
功效：
补脾益气、缓急止痛、润肺止咳。
做法:
①步骤：
白芍、桂枝、甘草、生姜、大枣水煎取汁。
②步骤：
入饴糖，文火溶匀。每日2-3次温服。
参考资料:
[1]（东汉）张仲景.伤寒论[M].太原：山西科学技术出版社，2017.
[2]王者悦.中国药膳大辞典[M].北京：中医古籍出版社，2017.514.
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