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银翘二根饮
名称: 银翘二根饮配方: 银花10g，连翘10g，板蓝根10g，芦根10g，甘草10g。相关配伍: ...
养生
名称: 银翘二根饮
配方:
银花10g，连翘10g，板蓝根10g，芦根10g，甘草10g。
相关配伍:
方中主药银花、连翘均属寒凉，既可清热，又能解毒，常相须为用，以治热毒诸证。现代研究证明：银花、连翘合用，不仅抗菌作用增强，而且抗菌谱也大大增广，并有显著的抗病毒和抗炎作用。尤其银花甘寒，清热解毒却不伤胃气，既入肺以宣散风热，又入心以清营凉血，温病卫、气、营、血各个阶段都能适宜，所以是治疗各种热毒证的要药。板蓝根味苦性寒，清热解毒，既走气分，又入血分，对各种热毒证亦有较好的疗效，为辅药。芦根既清热泻火，又生津止渴，甘草清热解毒，调和药味，两者共为佐使之药。诸味合用，共奏清热泻火、凉血解毒、生津止渴之功，临床用于流感、乙脑、流脑等病症的预防，亦用于温热病证的辅助治疗。
适宜人群:
适用于感受热毒出现上呼吸道感染或热毒痈肿者。
不宜人群:
脾胃虚寒的人群不宜饮用。
食用方法:
每天1剂，连服3-5天。
配方用料:
名称：
银花
用量：
10g。
功效：
清热解毒、疏散风热。
名称：
连翘
用量：
10g。
功效：
清热解毒、消肿散结、疏散风热。
名称：
板蓝根
用量：
10g。
功效：
清热解毒、凉血利咽。
名称：
芦根
用量：
10g。
功效：
清热泻火、生津止渴、除烦、止呕、利尿。
名称：
甘草
用量：
10g。
功效：
补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药。
做法:
①步骤：
将银花、连翘、板蓝根、芦根、甘草放入水中浸泡0.5-1小时。
②步骤：
将泡好的药物放入砂锅中，加水煎煮，武火煮沸后转文火，继续煎煮30-40分钟。滤除药液备用，药渣留在砂锅中。
③步骤：
砂锅中加入适量水，继续煎煮20-30分钟，药渣弃去，滤出药液，与步骤2中药液混匀即可。
参考资料:
[1]江西省卫生局革命委员会.江西草药[M].江西：江西省新华书店出版.1970.
[2]杨世忠.中医膳食食疗学[M].北京：中医古籍出版社，2014.181.
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