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芝麻核桃糖
名称: 芝麻核桃糖配方: 黑芝麻250g，核桃仁250g，红糖500g。相关配伍: 方中黑芝麻具有补...
养生
名称: 芝麻核桃糖
配方:
黑芝麻250g，核桃仁250g，红糖500g。
相关配伍:
方中黑芝麻具有补益肝肾、养血益精、乌发的功效；核桃仁具有补肾益精、健脑益智的功效。全方合用，共同发挥补肾健脑、乌须黑发的功效。适用于肾虚腰痛、头目眩晕、失眠健忘、须发早白、脱发者。
适宜人群:
适用于肾虚腰痛、头目眩晕、失眠健忘、须发早白、脱发者。
不宜人群:
糖尿病患者不宜食用。
食用方法:
每服5-15g，一天3次。
配方用料:
名称：
黑芝麻
用量：
250g。
功效：
补益肝肾、养血益精、乌发。
名称：
核桃仁
用量：
250g。
功效：
补肾益精、健脑益智。
名称：
红糖
用量：
500g。
功效：
补充能量、调味。
做法:
①步骤：
黑芝麻、核桃仁炒熟；红糖放入锅内，加清水适量.
②步骤：
文火熬至糖液黏稠，挑起呈丝状时，停火，入芝麻、核桃仁，拌匀；倒入涂有植物油的糖瓷盘内，稍冷，切块。
参考资料:
[1]王者悦.中国药膳大辞典[M].北京：中医古籍出版社，2017.465.
[2]彭铭泉.中国药膳学[M].北京：人民卫生出版社，1985.
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