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珠玉二宝粥
名称: 珠玉二宝粥配方: 生山药、薏苡仁各60g，柿霜饼24g。相关配伍: 方中生山药具有健脾补肺、...
养生
名称: 珠玉二宝粥
配方:
生山药、薏苡仁各60g，柿霜饼24g。
相关配伍:
方中生山药具有健脾补肺、固肾益精的功效；薏苡仁甘淡渗利，具有健脾渗湿的功效；柿霜饼具有清肺利咽、养阴润燥的功效。全方合用，共同发挥健脾补虚、润肺滋阴的功效。适用于脾肺阴虚、不欲饮食、虚热劳嗽者。
适宜人群:
适用于脾肺阴虚、不欲饮食、虚热劳嗽者。
不宜人群:
脾胃虚寒者不宜食用。
食用方法:
煮熟即可食用。
配方用料:
名称：
生山药
用量：
60g。
功效：
补脾养胃、生津益肺、补肾涩精。
名称：
薏苡仁
用量：
60g。
功效：
利水渗湿、健脾止泻。
名称：
柿霜饼
用量：
24g。
功效：
清肺利咽、养阴润燥。
做法:
①步骤：
先将山药、薏苡仁捣成粗渣，煮至烂熟，再将柿霜饼切碎， 调入融化即可。
参考资料:
[1]中央电视《中华医药》栏目组.药膳宝典[M].上海：上海科学技术文献出版社，2007.1.
[2]刘从明.衷中参西医圣张锡纯[M].北京：华龄出版社，2020.11.
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