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梨荷竹叶饮
名称: 梨荷竹叶饮配方: 荷叶3g，雪梨皮3g，竹叶1g，蝉蜕1g，生姜1g。相关配伍: 方中荷叶清...
养生
名称: 梨荷竹叶饮
配方:
荷叶3g，雪梨皮3g，竹叶1g，蝉蜕1g，生姜1g。
相关配伍:
方中荷叶清暑化湿、升发清阳、凉血止血；雪梨皮解渴、清肺止咳；竹叶清热泻火、除烦、生津、利尿；蝉蜕疏散风热、利咽、透疹、明目退翳、解痉；生姜解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解鱼蟹毒。诸料配伍，共同发挥清热解暑、镇静安神的功效，适用于夏季小儿惊哭夜啼。
适宜人群:
本品适用于夏季惊哭夜啼的儿童。
不宜人群:
脾胃虚寒者不宜多喝。
食用方法:
晾凉后饮用。
配方用料:
名称：
荷叶
用量：
3g。
功效：
清暑化湿、升发清阳、凉血止血。
名称：
雪梨皮
用量：
3g。
功效：
解渴、清肺止咳。
名称：
竹叶
用量：
1g。
功效：
清热泻火、除烦、生津、利尿。
名称：
蝉蜕
用量：
1g。
功效：
疏散风热、利咽、透疹、明目退翳、解痉。
名称：
生姜
用量：
1g。
功效：
解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解鱼蟹毒。
做法:
①步骤：
把雪梨皮放在已经盛好了适量清水的陶锅中，再把1g蝉蜕和1g竹叶倒在水中。
②步骤：
荷叶比较大，要撕碎以后再放到水里，然后把这些药物都浸在水中。
③步骤：
用微火把药锅煮开后，掀开锅盖再搅拌着煮上10分钟。
④步骤：
梨荷竹叶饮煮好以后，把药汁倒出来，倒药汁的时候要用一个钢丝滤网把药渣过滤掉。
参考资料:
中央电视台《中华医药》栏目组.药膳宝典[M].上海：上海科学技术文献出版社，2007.157-159.
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