人气

《素问·生气通天论》：“故阳气者，一日而主外，平旦人气生，日中而阳气隆，日西而阳气己虚，气门乃闭。”人体阳气，在白天运行于外，推动和维持着人体的机能活动，早晨阳气初生，中午阳气最盛，故白天人们多从事劳动，气血的运行比较旺盛。而夜晚则阳气内敛，便于人体休息安眠，故气血运行比较沉静。

阳气的生理作用

1、推动作用

阳气具有较强的推动作用。对于人体的生长发育，维持各脏腑、经络、官窍的正常机能活动，以及血的生成和运行，津液的生成、输布和排泄，均起着推动作用和激发其运动的效能。如果阳气虚衰，常导致推动激发作用减弱，则影响机体生长发育，或出现未老先衰，或使某些脏腑、经络、官窍的机能活动减弱，或使血和津液的生成不足和运行迟缓，从而引起血虚、血液运行不利或水液停滞等病理变化。

2、温煦作用

气的温煦作用主要的体现是维持体温的恒定；阳气的温煦还与人体的气化活动密切相关；各脏腑、经络、官窍也要在气的温煦作用下进行正常的机能活动；血和津液等阴津物质，也须靠气的温煦，才能进行正常的循环运行，故有“血得温而行，得寒则凝”之说。如果气的温煦能力失常，就会出现温煦太过和不及的病证。太过即“气有余便是火”，就会因气郁不散而化热，出现发热、恶热喜冷等现象；温煦不及即“气不足便是寒”，就会出现畏寒喜热，四肢不温，体温低下，血和津液运行迟缓等寒象。

3、卫外作用

阳气的卫外是一个综合的机能现象，包括阴津物质及脏腑、经络、官窍的多方面作用。阳气的卫外防御现象，主要表现为两个方面：一方面固护全身的肌表，抗御外邪的侵入；另一万面抗拒病邪的传变，驱除邪气于体外。在人体阳气旺盛时，则能有效地抗御外邪的入侵，或使患病的机体正气恢复，驱邪外出。若人体阳气虚弱，卫外防御作用减弱，身体抗病能力就要下降，易于罹患疾病；或病后难以速愈。

4、固摄作用

是指气具有对体内液态物质的固护、统摄血液、控制，防止其无故流失；也是固护脏器，使其固定于一定部位，防止其下垂或脱出。气的固摄作用主要表现在：因摄血液，防止血液溢出脉外；固摄汗液、尿液、唾液、胃液、肠液等，使之有规律地正常排泄；固摄精液，防止其妄泄耗损；固摄脏腑，临床应用补气法，可治疗脏器下垂等。临床常见气的固摄机能减弱时，可导致出血、多汗、多尿、滑精，以及胃、肾、子官等脏器下垂等证。

1、袁钟、图娅等主编．《中医辞海》：中国医药科技出版社，1999年

2、李经纬、余瀛鳌等主编．《中医大辞典》：人民卫生出版社，1995年

3、孙广仁主编．《中医基础理论》：中国中医药出版社，2012年