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一区
名称: 一区类别: 中医基础术语 概念: 指前正中线两侧的区域，包括额部、眼、鼻、舌、咽喉、气管、食...
养生
名称: 一区
类别: 中医基础术语
概念: 指前正中线两侧的区域，包括额部、眼、鼻、舌、咽喉、气管、食管、心脏、腹部、会阴部
概述:
腕踝针分区。指前正中线两侧的区域。包括额部、眼、鼻、舌、咽喉、气管、食管、心脏、腹部、会阴部。
解读:
一区是腕踝针疗法的其中一种分区。腕踝针疗法是在腕部或踝部取相应的点用毫针进行皮下浅刺，以治疗全身疾患的一种方法。此法根据病变表现部位的不同，分别归纳于身体的六个纵区内，在两侧手腕部和足踝部各定6个刺激点，以横膈为界，按区选点，毫针沿皮下平刺，以不产生针刺感应为度。腕踝针的分区以人体前、后正中线为界，将身体分为左右两侧，每侧由前向后分为6个纵形区。从前正中线开始，向左、向右各旁开1.5同身寸所形成的体表区域，分别称之为左1区、右1区。临床常把左1区与右1区合称为1区。
应用领域:
（一）操作方法
1、针具：采用针身长40mm、直径0.32mm的毫针。
2、体位：病人体位不限，针刺踝部是做好取卧位，针刺部位肌肉放松。
3、选穴：按症状所在区选取同侧同名进针点，有全身症状（如荨麻疹、瘙痒症），或不定位症状（如盗汗、失眠、癔病性精神障碍等）时，进针点可选两侧上。
4、进针：
（1）找准穴位，局部用75%酒精消毒，医生用左手拉紧皮肤，右手拇指在下，食、中指在上夹持针体贴近皮肤表面，沿皮下浅表层刺入一定深度，以针下有松软感为宜。
（2）若病人有酸、麻、胀、沉感觉，说明针体深入筋膜下层，进针过深，需将针调至皮下浅表层。进针部位，开始稍有疼痛，待针刺入后即应消失。
（3）针刺深度约1.5寸，针刺方向以针尖朝向病端为原则，一般朝头端，若症状在手部、足部，则针尖朝向四肢末端。
（二）主治病证
前额痛、目疾、鼻塞、流涎、咽喉肿痛、牙痛、咳喘、胃脘痛、心悸、痛经、遗尿、带下等。
参考文献:
1、曹洪欣，刘保延总主编；李剑，曾召主编．《中国中医药学术语集成·治则治法与针灸学》：中医古籍出版社，2006年3月
2、孙金城．《临床诊疗护理技术操作规程》：辽宁科学技术出版社，1991年
3、陆寿康．《刺法灸法学 新世纪第2版》：中国中医药出版社，2007 年
4、邢玉瑞．《中医方法全书》：陕西科学技术出版社，1997年
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