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陵后穴
名称: 陵后穴别名: 陵外 出处: 《针灸孔穴及其疗法便览》 隶属: 经外奇穴 位置: 位于小腿外侧...
养生
名称: 陵后穴
别名: 陵外
出处: 《针灸孔穴及其疗法便览》
隶属: 经外奇穴
位置: 位于小腿外侧上部，当腓骨小头后缘下方凹陷处，左右计2穴。
主治: 膝胫疼痛、膝关节炎、下肢瘫痪、下肢麻痹、足下垂、足内翻、坐骨神经痛、腓神经痛等
功能: 祛风除湿，活络止痛。
操作: 直刺0.5-1寸
概述:
陵后，经外奇穴名。出自《针灸孔穴及其疗法便览》。别名陵外。位于小腿外侧上部，当腓骨小头后缘下方凹陷处，左右计2穴。布有腓总神经。主治膝胫疼痛、膝关节炎、下肢瘫痪、下肢麻痹、足下垂、足内翻、坐骨神经痛、腓神经痛等。直刺0.5-1寸。
名词释义:
穴居阳陵泉后，故名。
功能作用:
祛风除湿，活络止痛。
定位:
位于小腿外侧上部，当腓骨小头后缘下方凹陷处，左右计2穴。
解剖:
在腓骨长肌与比目鱼肌上端，有腘动脉分布，布有腓总神经。
详细主治:
膝胫疼痛、膝关节炎、下肢瘫痪、下肢麻痹、足下垂、足内翻、坐骨神经痛、腓神经痛等。
详细操作:
直刺0.5-1寸，针感为局部麻电感并向足背放散，留针30分钟。艾柱灸3-5壮，或温灸5-10分钟。亦可按摩，按揉时力度要缓和、适中，每次施治时间为3-5分钟，每日2-3次即可。
临床运用:
现代常用于治疗坐骨神经痛、下肢及足趾麻木、马蹄足、膝胫酸痛、足内翻、足下垂等。
配伍:
1、配环跳穴、健膝穴治坐骨神经痛。
2、配八风穴、足三里穴治下肢及足趾麻木。
3、配跟平穴、环跳穴、健膝穴、跟紧穴治马蹄足。
4、配膝眼穴、阳陵泉穴、足三里穴、丰隆穴治膝胫酸痛。
5、配阳陵泉穴、悬钟穴、丘墟、足三里穴、昆仑穴治足内翻。
6、配足三里穴、丰隆穴、解溪穴、阳陵泉穴治足下垂。
相关论述:
《针灸孔穴及其疗法便览》：“陵后，奇穴。阳陵泉穴后。针五分。主治筋动足痹；亦治腓神经痛、膝关节炎。”
如有错误请联系修改，谢谢。
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