偏方秘方
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有的妇女虽然忘记了来月经的日期,可她有经行 嗜睡 的特有症状,届时自然就知道月经又要来潮了。 中医 学认为,经行嗜睡多由 脾虚 湿困、气血不足、或肾精亏损所致,下面介绍三个方子,分别应对以上三种情况引...
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有的妇女虽然忘记了来月经的日期,可她有经行 嗜睡 的特有症状,届时自然就知道月经又要来潮了。 中医 学认为,经行嗜睡多由 脾虚 湿困、气血不足、或肾精亏损所致,下面介绍三个方子,分别应对以上三种情况引起的经期嗜睡。
解决经行嗜睡小方法
经行困倦嗜睡的妇女,平时要注意加强体育锻炼,如慢跑、打球、打太极拳等,选择自己喜欢的一种锻炼方式,长期坚持。在饮食上要少吃甜腻与高脂肪的食品。 夏天 可适量多吃一点 西瓜 ,冬天可多吃一点甜萝卜,平时也可用 赤小豆 、 薏米 仁煮粥喝。一般说来,有经行嗜睡的妇女,只要在生活上注意,并按时在 医生 的指导下服用药物,都可以取得满意的 治疗 效果。
1、由脾虚湿因引起的经行嗜睡
多数形体 肥胖 ,常伴浮肿,动则 气喘 ,食欲欠佳,胃脘满闷, 白带 量多,质粘而稠。经行之际精神疲惫, 头重如裹 ,四肢沉重,困倦嗜睡。舌苔白腻,脉象濡缓。
可用《医方集解》太无神术散治疗。 苍术 、 陈皮 各12克, 藿香 、厚朴、石 菖蒲 各10克, 生姜 3片, 红枣 10枚。水煎服,每日一剂,经前5天开始服药,经至后停服。
2、由气血不足引起的经行嗜睡
多见于身体虚弱的妇女,表现为少气懒言,倦怠 乏力 , 头晕 作眩, 心悸 不安。月经量少,色淡质稀。经行之际昏昏欲睡,每以进餐后尤甚。面色萎黄,舌淡苔白,脉沉细 无力 。
可以用中医传统名方十全大补汤加减治疗。 党参 、 白术 、 茯苓 、 甘草 、 当归 、 白芍 、熟地各10克, 黄芪 30克, 肉桂 、川芎各3克。水煎服,每日一剂。于月经前开始出现嗜睡时服药,服至月经干净,一般以每次连续用药5~8剂为宜。
3、由肾精亏损引起的经行嗜睡
多见于频繁人工 流产 的妇女。主要临床表现有,经行倦怠善眠, 耳鸣 耳聋 ,神情 呆滞 。平日精力不支, 腰膝酸软 。月经多延后,经量偏少。舌淡苔白,脉沉细弱。
凡肾精亏损为患,多数病程迤逦,治疗难以朝夕获愈,多采用 河车大造丸 ,嘱病人长期服用,效果尚属满意。处方: 紫河车 30克,熟地24克,炒 杜仲 、 天冬 、 麦冬 、 牛膝 各10克, 龟板 10克, 黄柏 6克。共研细末,炼蜜为丸,每丸重10克,早晚各服一丸。
(责任编辑:阮文玲)
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