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失眠

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痛经和闭经为何盛夏集中发作

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作者：养生 0 0
穿心莲片(悦康生物制药)

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作者：养生 0 0

显示第 1-9 / 192 条结果

Image 失眠常识

失眠都有哪几种类型？

从临证实践和催眠实效出发，宜将失眠病归纳为“阴虚火旺＂和“痰淤上扰”两大类，分清虚实最为重要。 阴虚火旺 阴虚指水亏或血虚，火旺主要是心火和肝火。主要表 现是舌苔净，舌质红，脉细数，手足心热或出汗，心
作者：养生 0 0
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Image 失眠常识

失眠症注意七大忌宜

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因
作者：养生 0 0
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失眠向身体发出警号

失眠已经成为现代人的通病，许多上班族都饱受失眠的困逃，现在越来越多的人失眠，睡眠质量不佳，失眠已然成为困扰现代都市人的“顽疾”之一。失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠
作者：养生 1 0
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克服失眠有什么好办法

失眠是一种很常见的疾病，几乎所有人都有过失眠的经历。轻度失眠一般对身体并无太大影响，但是中度乃至重度失眠会给患者带来很大的影响。失眠患者应该注意在日常生活中进行调理。 克服失眠的好办法： 第一：建议你
作者：养生 0 0
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白领要注意远离压力失眠

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因
作者：养生 1 0
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Image 失眠常识

失眠症要如何缓解

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因
作者：养生 1 0
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五件小事会导致失眠

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因
作者：养生 0 0
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九条踢走失眠苦恼

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因
作者：养生 0 0
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导致失眠的不良习惯

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因
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失眠症注意七大忌宜

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