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关注养生,呵护健康,从每天开始 传承千年中医智慧

中医药浴

显示第 82-90 / 91 条结果

姜醋泡脚好睡眠

很多人都知道睡前用热水泡脚能有利于睡眠,但每个人的体质不同,同一种方法也会效果各异。据中医专家介绍,心脾两虚的失眠者,建议可在热水中加些生姜和醋。因为生姜辛温,有散寒、温胃等功效。醋酸苦温,有散淤、止
作者:养生 0 0

健康泡出来

要睡好先泡脚。俗话说,未睡觉,先睡心。相当一部分都市人晚上之所以难以入睡,一个重要原因是他们把白天工作或娱乐的兴奋状态延续到夜间。特别是对于教师、白领这类脑力劳动者来说,他们的工作节奏本来就比较紧张,
作者:养生 1 0

中药泡澡方

随着迎面吹来的风中带着的丝丝凉意,我们知道“秋近了!”,除了秋高气爽、金桂飘香,这个时节还有个特点——“秋燥”,它带给很多人身体上的不适,包括皮肤干燥、情绪低落等。 通过泡澡可以使一些药物有效成分经皮
作者:养生 0 0

夏秋药浴百病消

用中药沐浴,简便实用,对治病保健有一定价值。这里介绍适宜夏秋药浴的几种配方: 婴幼儿痱子:金银花10克、连翘30克,煎取二汁倒入浴盆中,加温水3~4面盆,使水温在35~40℃。让婴幼儿洗浴,每次浸泡3
作者:养生 0 0

中药泡脚调理痛经

所有的适龄女性皆可以采用中药泡脚的方法来调理身体。但不同体质或者不同的辨证类型,在用药方面会有不同的选择。 女性月经期一般都会比较烦躁,尤其是患有痛经的人,经常会因此影响工作、学习和休息。如果您正受痛
作者:养生 0 0

治胃炎中药泡脚

胃炎是胃粘膜炎症的统称。这是一种常见病,可分为急性和慢性两类。急性胃炎常见的为单纯性和糜烂性两种。前者表现为上腹不适、疼痛、厌食和恶心、呕吐;后者以上消化道出血为主要表现,有呕血和黑粪。慢性胃炎通常又
作者:养生 0 0

家庭足疗方法

提到足疗,许多人会联想到足浴。真正意义上的足疗与平时所说的“泡脚”、“足浴”完全不同。足疗是通过足部药浴加按摩而达到治疗局部及全身疾病的传统中医疗法,具有鲜明的中医特色与优势。 足疗的应用范围很广,风
作者:养生 0 0

中药熏蒸

“脾为生痰之源,肺为贮痰之器”,秋季则是痰湿体质患者调护脾、肺的最佳季节。尤其老人,脾胃功能本身就弱,饮食稍不注意就容易生痰,加之夏秋之交,早晚温差较大,老人多肺气不足、免疫力低,更容易因而生痰。 痰
作者:养生 0 0

夏日祛痱药浴

痱子草浴 取痱子草30克,配苦参、黄柏、苍术各20克,薄荷6克,藿香15克。每日1剂,水煎洗浴,一日两次。一般当天即可止痒,连洗5~7天即愈。 薄荷浴 用鲜薄荷150克,煎水洗澡,老少皆宜。 复方苦芩
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姜醋泡脚好睡眠

很多人都知道睡前用热水泡脚能有利于睡眠,但每个人的体质不同,同一种方法也会效果各异。据中医专家介绍,心脾两虚的失眠者,建议可在热水中加些生姜和醋。因为生姜辛温,有散寒、温胃等功效。醋酸苦温,有散淤、止
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健康泡出来

要睡好先泡脚。俗话说,未睡觉,先睡心。相当一部分都市人晚上之所以难以入睡,一个重要原因是他们把白天工作或娱乐的兴奋状态延续到夜间。特别是对于教师、白领这类脑力劳动者来说,他们的工作节奏本来就比较紧张,
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中药泡澡方

随着迎面吹来的风中带着的丝丝凉意,我们知道“秋近了!”,除了秋高气爽、金桂飘香,这个时节还有个特点——“秋燥”,它带给很多人身体上的不适,包括皮肤干燥、情绪低落等。 通过泡澡可以使一些药物有效成分经皮
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夏秋药浴百病消

用中药沐浴,简便实用,对治病保健有一定价值。这里介绍适宜夏秋药浴的几种配方: 婴幼儿痱子:金银花10克、连翘30克,煎取二汁倒入浴盆中,加温水3~4面盆,使水温在35~40℃。让婴幼儿洗浴,每次浸泡3
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中药泡脚调理痛经

所有的适龄女性皆可以采用中药泡脚的方法来调理身体。但不同体质或者不同的辨证类型,在用药方面会有不同的选择。 女性月经期一般都会比较烦躁,尤其是患有痛经的人,经常会因此影响工作、学习和休息。如果您正受痛
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治胃炎中药泡脚

胃炎是胃粘膜炎症的统称。这是一种常见病,可分为急性和慢性两类。急性胃炎常见的为单纯性和糜烂性两种。前者表现为上腹不适、疼痛、厌食和恶心、呕吐;后者以上消化道出血为主要表现,有呕血和黑粪。慢性胃炎通常又
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家庭足疗方法

提到足疗,许多人会联想到足浴。真正意义上的足疗与平时所说的“泡脚”、“足浴”完全不同。足疗是通过足部药浴加按摩而达到治疗局部及全身疾病的传统中医疗法,具有鲜明的中医特色与优势。 足疗的应用范围很广,风
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中药熏蒸

“脾为生痰之源,肺为贮痰之器”,秋季则是痰湿体质患者调护脾、肺的最佳季节。尤其老人,脾胃功能本身就弱,饮食稍不注意就容易生痰,加之夏秋之交,早晚温差较大,老人多肺气不足、免疫力低,更容易因而生痰。 痰
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夏日祛痱药浴

痱子草浴 取痱子草30克,配苦参、黄柏、苍术各20克,薄荷6克,藿香15克。每日1剂,水煎洗浴,一日两次。一般当天即可止痒,连洗5~7天即愈。 薄荷浴 用鲜薄荷150克,煎水洗澡,老少皆宜。 复方苦芩
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