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中医足疗

显示第 1-9 / 108 条结果

足疗推拿误区有哪些?

“纯中草药洗脚”和“足疗推拿”,是市面上各大足浴城招揽客人的两大招牌。“洗洗脚,没烦恼;按按脚,身体好”是他们叫得最为响亮的口号。足疗推拿作为中医传统养生保健项目之一,的确具有一定的功效。然而,在享受
作者:养生 0 0

泡脚虽好并非人人适宜

中医养生学有“春天洗脚,开阳固脱;夏天洗脚,署理可祛;秋天洗脚,肺润肠蠕;冬天洗脚,丹田湿灼”这样的说法,因此很多人都喜欢通过泡脚来养生。但是泡脚也不是百无禁忌的,一些特殊人群和某些特殊情况下不宜泡脚
作者:养生 1 0

足浴方法介绍(一)

一、普通水浴法 足浴要有科学正确的方法,才能够达到很好的效果。水必须有足够的热度,才能刺激穴位,收到与针灸同工之效。普通水浴法为睡前用热水足浴,水温宜保持在39-50℃左右,水量通常以没过踝部为度,双
作者:养生 4 0

足浴方法介绍(二)

五、高位足潜 药液漫至膝关节以下的为高位足浴。高位足浴要选用高至膝盖的水桶,将药液倒入桶内,加水至膝关节以下浸泡或擦洗下肢小腿等处。高位足浴适用于双下肢的疾病,如双下肢的风湿痛、麻木、神经末梢炎,小腿
作者:养生 1 0

足浴的保健范围

1、治疗内科、外科、妇科、儿科、骨伤科等方面疾病。 2、日常生活保健治疗。适用于由于长时间体力或脑力劳动而致的疲劳症的保健治疗。 3、适用于中青年人的肌肤健美。 4、各种闭台性软组织损伤,如腰椎间盘突
作者:养生 2 0

哪些人群不适合足疗

一、患骨关节结核,肿瘤者不宜采用足浴疗法。 二、骨折,脱位要用相应的整复手法进行复位并加以固定,末处理之前不宜采用足浴疗法。 三、关节部位创伤性骨膜炎急性期禁止使用足浴疗法。 四、严重骨质疏松者禁止使
作者:养生 1 0

足浴按摩操作应注意的事项(一)

1、足浴之后l小时内及空腹时,均不宜进行按摩。 2、在足浴后半小时内,必须喝开水500毫升以上,严重肾脏病患者喝水不能超过150毫升。 3、在操作前应洗净双手,把指甲剪短,勿戴戒指,以免损伤皮肤。手法
作者:养生 0 0

足浴按摩操作应注意的事项(二)

11、足浴肘应避开骨骼突起部位,以免损伤骨膜。老人的骨髂变脆,关节僵硬,儿童皮薄肉嫩,在按摩时不可用力过大。 12、淋巴、脊椎、尾骨外侧反射区,一定要朝心脏方向按摩,以利于推动血液和淋巴循环。 13、
作者:养生 0 0

中老年人足浴十大禁忌

洗澡是良好的卫生习惯。洗澡能够清洁皮肤,冲洗掉灰尘、细菌,还能促进血液循环,加速机体的新陈代谢,有解除疲劳的作用。但是,中老年人足浴应注意如下几点。 一忌空腹时足浴 因为在足浴过程中身体消耗很多热量,
作者:养生 0 0

足疗推拿误区有哪些?

“纯中草药洗脚”和“足疗推拿”,是市面上各大足浴城招揽客人的两大招牌。“洗洗脚,没烦恼;按按脚,身体好”是他们叫得最为响亮的口号。足疗推拿作为中医传统养生保健项目之一,的确具有一定的功效。然而,在享受
作者:养生 0 0

泡脚虽好并非人人适宜

中医养生学有“春天洗脚,开阳固脱;夏天洗脚,署理可祛;秋天洗脚,肺润肠蠕;冬天洗脚,丹田湿灼”这样的说法,因此很多人都喜欢通过泡脚来养生。但是泡脚也不是百无禁忌的,一些特殊人群和某些特殊情况下不宜泡脚
作者:养生 1 0

足浴方法介绍(一)

一、普通水浴法 足浴要有科学正确的方法,才能够达到很好的效果。水必须有足够的热度,才能刺激穴位,收到与针灸同工之效。普通水浴法为睡前用热水足浴,水温宜保持在39-50℃左右,水量通常以没过踝部为度,双
作者:养生 4 0

足浴方法介绍(二)

五、高位足潜 药液漫至膝关节以下的为高位足浴。高位足浴要选用高至膝盖的水桶,将药液倒入桶内,加水至膝关节以下浸泡或擦洗下肢小腿等处。高位足浴适用于双下肢的疾病,如双下肢的风湿痛、麻木、神经末梢炎,小腿
作者:养生 1 0

足浴的保健范围

1、治疗内科、外科、妇科、儿科、骨伤科等方面疾病。 2、日常生活保健治疗。适用于由于长时间体力或脑力劳动而致的疲劳症的保健治疗。 3、适用于中青年人的肌肤健美。 4、各种闭台性软组织损伤,如腰椎间盘突
作者:养生 2 0

哪些人群不适合足疗

一、患骨关节结核,肿瘤者不宜采用足浴疗法。 二、骨折,脱位要用相应的整复手法进行复位并加以固定,末处理之前不宜采用足浴疗法。 三、关节部位创伤性骨膜炎急性期禁止使用足浴疗法。 四、严重骨质疏松者禁止使
作者:养生 1 0

足浴按摩操作应注意的事项(一)

1、足浴之后l小时内及空腹时,均不宜进行按摩。 2、在足浴后半小时内,必须喝开水500毫升以上,严重肾脏病患者喝水不能超过150毫升。 3、在操作前应洗净双手,把指甲剪短,勿戴戒指,以免损伤皮肤。手法
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足浴按摩操作应注意的事项(二)

11、足浴肘应避开骨骼突起部位,以免损伤骨膜。老人的骨髂变脆,关节僵硬,儿童皮薄肉嫩,在按摩时不可用力过大。 12、淋巴、脊椎、尾骨外侧反射区,一定要朝心脏方向按摩,以利于推动血液和淋巴循环。 13、
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中老年人足浴十大禁忌

洗澡是良好的卫生习惯。洗澡能够清洁皮肤,冲洗掉灰尘、细菌,还能促进血液循环,加速机体的新陈代谢,有解除疲劳的作用。但是,中老年人足浴应注意如下几点。 一忌空腹时足浴 因为在足浴过程中身体消耗很多热量,
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