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鹤游步功

鹤游步功属导引派功法,由赵金香编写发表于1989年。 临床应用:对兴奋过度、头痛、头胀、高血压、气冲上头有一定缓解作用。 练功方法:①沉心合十:面南自然站立,全身放松,气沉丹田,双手在膻中穴前合十。② 作者: 养生
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气冲

气冲Qìchōng《针灸甲乙经》 气冲-体表图(点击放大) 【定位】脐下5寸,前正中线旁开2寸。 【解剖】在耻骨结节外上方,有腹外斜肌腱膜,在腹内斜肌、腹膜肌下部;有腹壁浅动、静脉分支,外壁为腹壁下 作者: 养生
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鹤游步功属导引派功法,由赵金香编写发表于1989年。 临床应用:对兴奋过度、头痛、头胀、高血压、气冲上头有一定缓解作用。 练功方法:①沉心合十:面南自然站立,全身放松,气沉丹田,双手在膻中穴前合十。②... 作者: 养生
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气冲

气冲Qìchōng《针灸甲乙经》 气冲-体表图(点击放大) 【定位】脐下5寸,前正中线旁开2寸。 【解剖】在耻骨结节外上方,有腹外斜肌腱膜,在腹内斜肌、腹膜肌下部;有腹壁浅动、静脉分支,外壁为腹壁下... 作者: 养生
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