Shopping cart

  • Cart Image 1 × $100.00
  • Cart Image 1 × $10.00
Subtotal: $110.00
View cart Checkout

Intrinsicly evisculate emerging cutting edge scenarios redefine future-proof e-markets demand line

Gallery Posts

Gallery Image
Gallery Image
Gallery Image
Gallery Image
Gallery Image
Gallery Image

关注养生，呵护健康，从每天开始 传承千年中医智慧

customer-service 健康咨询 health-source@foxmail.com

搜索

如有疑问，请点击联系

Image

蟹非人人适宜

胃肠道疾病：大闸蟹性凉，如十二指肠溃疡、急慢性胃炎等患者属脾胃虚寒者应不吃或少吃，吃后容易引起腹痛、腹泻或消化不良等症。 肝胆疾病：大闸蟹尤其是蟹膏中含胆固醇高，如肝炎、胆囊炎、胆结石症等患者吃后易使 作者: 养生
2 阅读 0 点赞
Image

夏日哪种食物不能生吃

一忌生吃鲜黄花菜。 鲜黄花菜含有秋水仙碱，进入人体形成氧化二秋水仙碱，极毒，食用3-20毫克就可致死。 二忌生吃荸荠。 常吃生荸荠，其中的姜片虫就会进入人体并附在肠粘膜上，可造成肠道溃疡、腹泻或面部浮 作者: 养生
0 阅读 0 点赞
Image

对抗感冒的药膳

已经立秋，在季节更替的时候体抗力交弱的人很容易感冒。中医指出，季节交替之际是各种流感、腹泻高发季节，而且也会迎来流感高峰季，所以说保健工作不容忽视。下面介绍几款可以预防感冒的药膳给大家。 蒜汁加醋 鲜 作者: 养生
1 阅读 0 点赞
Image

清暑健脾粥四品

入夏天气转热，湿热气重、水分流失快，加上吃冷饮、冰品频率增加，会影响脾胃机能使湿热气不易排出，易有疲倦、头晕、口干舌燥、食欲差及胀气、恶心、腹泻等肠胃不适情形，不妨将荷叶、薏仁、生姜、山药等药材，与白 作者: 养生
2 阅读 0 点赞
Image

粽子巧搭配 吃出健康来

粽子虽为节日中的鲜品，食之不当也会伤人。以糯米做主料的粽子不宜消化，过食会因伤脾胃而引起腹胀、腹泻等症状，因此，老人、孩童及消化功能差的人群不可贪吃。 吃粽子的时候搭配麦芽水、白萝卜或白萝卜水，可以促 作者: 养生
1 阅读 0 点赞
Image

怎样吃辣不伤身

水煮鱼、麻辣香锅、辣火锅……辣无疑是当今最流行的味道。可辣吃多了，不但会让人口干舌燥，还会引起胃疼、腹泻等胃肠疾病。怎样吃辣才能享了口福又不伤身呢？ 第一，烹调要注意。首先，最好选鲜辣椒做的菜。因为鲜 作者: 养生
1 阅读 0 点赞
Image

腹泻喝双蛋百合汤

鸡蛋花是岭南地区常用的民间草药之一，历史悠久。中医认为，鸡蛋花味甘、微苦，性凉，归肺、大肠经，具有清热利湿、润肺止咳、消暑的作用。南方地区高温多雨，人们普遍体质湿热，尤其在夏季，更容易引起脾胃湿热，出 作者: 养生
2 阅读 0 点赞
Image

秋季四招运动保健养肺法增强免疫力[图]

秋季，是养生的关键时刻。若不注意秋季养生，损伤了肺气，冬天消化不良、腹泻等疾病就找上门了；还会使人体免疫力减弱，不适应冬天的寒冷而生病。 （1）摩鼻经常按摩鼻部可防伤风、流涕，缓解症状。将两手拇指摩擦 作者: 养生
1 阅读 0 点赞
Image

老年人腹泻食疗

老年人腹泻的原因非常多，有明确原因的腹泻治疗起来比较容易，没有明确原因的就只有对症治疗了。在各种疗法中，饮食调节无疑是最重要的一种，饮食控制得好，腹泻可以减轻或缓解；即使腹泻原因明确，饮食调节也起举足 作者: 养生
0 阅读 0 点赞
Image

宝宝“春捂”到底该怎么“捂”？[图]

现在是“倒春寒”时节，孩子们特别容易因气温的改变而诱发感冒、咳嗽、呕吐、腹泻等呼吸系统及消化系统病症，甚至出现冬春季传染病的流行。所以大家别忙着脱下宝宝厚厚的棉袄，不妨“春捂”一下，以缓慢调整身体的阴 作者: 养生
2 阅读 0 点赞
Image

老年病提捏疗法

捏脊疗法是连续捏拿脊柱部肌肤，以防治疾病的一种治疗方法。尤其对中老年朋友，在神经衰弱、腰背疼、高血压、哮喘、腹泻等老年病领域均具有良好的康复效果。 捏脊法由捏法、捻法、提法、推法等多种手法复合而成，常 作者: 养生
0 阅读 0 点赞
Image

腹泻苹果食疗法

苹果是人们喜食的水果，它品种众多，味道甘美，营养十分丰富，主要含有碳水化合物、苹果酸，此外还有奎宁酸、柠檬酸、酒石酸、枸橼酸、鞣酸、果胶。苹果的粗纤维含量也很丰富，每100克含粗纤维1.2克。苹果性味 作者: 养生
0 阅读 0 点赞
加载更多
Image 膳食养生

蟹非人人适宜

胃肠道疾病：大闸蟹性凉，如十二指肠溃疡、急慢性胃炎等患者属脾胃虚寒者应不吃或少吃，吃后容易引起腹痛、腹泻或消化不良等症。 肝胆疾病：大闸蟹尤其是蟹膏中含胆固醇高，如肝炎、胆囊炎、胆结石症等患者吃后易使... 作者: 养生
阅读文章
2 阅读 0 点赞
Image 膳食养生

夏日哪种食物不能生吃

一忌生吃鲜黄花菜。 鲜黄花菜含有秋水仙碱，进入人体形成氧化二秋水仙碱，极毒，食用3-20毫克就可致死。 二忌生吃荸荠。 常吃生荸荠，其中的姜片虫就会进入人体并附在肠粘膜上，可造成肠道溃疡、腹泻或面部浮... 作者: 养生
阅读文章
0 阅读 0 点赞
Image 膳食养生

对抗感冒的药膳

已经立秋，在季节更替的时候体抗力交弱的人很容易感冒。中医指出，季节交替之际是各种流感、腹泻高发季节，而且也会迎来流感高峰季，所以说保健工作不容忽视。下面介绍几款可以预防感冒的药膳给大家。 蒜汁加醋 鲜... 作者: 养生
阅读文章
1 阅读 0 点赞
Image 膳食养生

清暑健脾粥四品

入夏天气转热，湿热气重、水分流失快，加上吃冷饮、冰品频率增加，会影响脾胃机能使湿热气不易排出，易有疲倦、头晕、口干舌燥、食欲差及胀气、恶心、腹泻等肠胃不适情形，不妨将荷叶、薏仁、生姜、山药等药材，与白... 作者: 养生
阅读文章
2 阅读 0 点赞
Image 膳食养生

粽子巧搭配 吃出健康来

粽子虽为节日中的鲜品，食之不当也会伤人。以糯米做主料的粽子不宜消化，过食会因伤脾胃而引起腹胀、腹泻等症状，因此，老人、孩童及消化功能差的人群不可贪吃。 吃粽子的时候搭配麦芽水、白萝卜或白萝卜水，可以促... 作者: 养生
阅读文章
1 阅读 0 点赞
Image 膳食养生

怎样吃辣不伤身

水煮鱼、麻辣香锅、辣火锅……辣无疑是当今最流行的味道。可辣吃多了，不但会让人口干舌燥，还会引起胃疼、腹泻等胃肠疾病。怎样吃辣才能享了口福又不伤身呢？ 第一，烹调要注意。首先，最好选鲜辣椒做的菜。因为鲜... 作者: 养生
阅读文章
1 阅读 0 点赞
Image 膳食养生

腹泻喝双蛋百合汤

鸡蛋花是岭南地区常用的民间草药之一，历史悠久。中医认为，鸡蛋花味甘、微苦，性凉，归肺、大肠经，具有清热利湿、润肺止咳、消暑的作用。南方地区高温多雨，人们普遍体质湿热，尤其在夏季，更容易引起脾胃湿热，出... 作者: 养生
阅读文章
2 阅读 0 点赞
Image 运动养生

秋季四招运动保健养肺法增强免疫力[图]

秋季，是养生的关键时刻。若不注意秋季养生，损伤了肺气，冬天消化不良、腹泻等疾病就找上门了；还会使人体免疫力减弱，不适应冬天的寒冷而生病。 （1）摩鼻经常按摩鼻部可防伤风、流涕，缓解症状。将两手拇指摩擦... 作者: 养生
阅读文章
1 阅读 0 点赞
Image 中医食疗

老年人腹泻食疗

老年人腹泻的原因非常多，有明确原因的腹泻治疗起来比较容易，没有明确原因的就只有对症治疗了。在各种疗法中，饮食调节无疑是最重要的一种，饮食控制得好，腹泻可以减轻或缓解；即使腹泻原因明确，饮食调节也起举足... 作者: 养生
阅读文章
0 阅读 0 点赞
Image 幼儿期保健

宝宝“春捂”到底该怎么“捂”？[图]

现在是“倒春寒”时节，孩子们特别容易因气温的改变而诱发感冒、咳嗽、呕吐、腹泻等呼吸系统及消化系统病症，甚至出现冬春季传染病的流行。所以大家别忙着脱下宝宝厚厚的棉袄，不妨“春捂”一下，以缓慢调整身体的阴... 作者: 养生
阅读文章
2 阅读 0 点赞
Image 疾病防治

老年病提捏疗法

捏脊疗法是连续捏拿脊柱部肌肤，以防治疾病的一种治疗方法。尤其对中老年朋友，在神经衰弱、腰背疼、高血压、哮喘、腹泻等老年病领域均具有良好的康复效果。 捏脊法由捏法、捻法、提法、推法等多种手法复合而成，常... 作者: 养生
阅读文章
0 阅读 0 点赞
Image 中医食疗

腹泻苹果食疗法

苹果是人们喜食的水果，它品种众多，味道甘美，营养十分丰富，主要含有碳水化合物、苹果酸，此外还有奎宁酸、柠檬酸、酒石酸、枸橼酸、鞣酸、果胶。苹果的粗纤维含量也很丰富，每100克含粗纤维1.2克。苹果性味... 作者: 养生
阅读文章
0 阅读 0 点赞
加载更多


我们致力于传承和弘扬中华健康养生文化，融合现代医学理念，帮助大众实现身心和谐与长久健康。以“自然、科学、平衡”为核心理念，我们专注于提供权威、专业、实用的健康养生知识与服务，涵盖中医养生、营养膳食、运动调理、心理健康等多个领域。让养生成为一种生活态度。

联系信息

footer info

香港九龍尖沙咀彌敦道100號商業中心20樓A室

footer info
联系电话：
health-source@foxmail.com
footer info
电子邮箱：
health-source@foxmail.com

实用链接

plan-icon

订阅我们的健康养生资讯

获取最新的健康生活技巧、饮食建议和养生知识，直达您的邮箱。

版权所有 © 健康源 。保留所有权利。

支付方式