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秋天是减肥的黄金季节

肥胖不仅有碍形体美观,影响身材,而且还会带来许多严重疾病,如心脑血管病、糖尿病等,并容易引起心理障碍,使人早衰。所以有人讲,肥胖是万病之源。尽管时下减肥方法层出不穷,但许多人却肥胖如故,这是由于人们忽 作者: 养生
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中药漱口除口臭

口臭不是一种独立的疾病,而是很多疾病如口腔疾病(如牙龈炎、牙周炎、龋齿等)、鼻咽部疾病(如萎缩性鼻炎、副鼻窦炎、化脓性扁桃体炎等)及某些全身性疾病(如支气管扩张、肺部感染、糖尿病等)所具有的症状。有了 作者: 养生
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糖尿病推荐食疗方:山药南瓜粥

饮食问题是最让糖尿病患者头疼的,吃多了也不行,吃错了也不行。痛苦的是,想吃什么吃不了,不想吃什么,必需吃。糖尿患者吃什么好呢?在此中医专家推荐吃山药南瓜粥,对糖尿病患者健康有益,希望能帮助糖尿病患者轻 作者: 养生
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常见肉类食物的食疗方

猪肉 【性味功效】猪肉味甘、咸,性微寒,入脾、肾经。有滋养脏腑、滑润肌肤、补中益气之功效,适宜阴虚不足和营养不良的人食用。 【养生提示】所有的人都可食用猪肉,但有心脑血管病、糖尿病患者和希望减肥的人应 作者: 养生
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哪些食疗适合糖尿病患者

糖尿病中医称为“消渴”,其主要病变在肺、胃、肾三脏。其以阴虚为本,燥热为标,临床上要求病人严格控制饮食。除此之外,一些简便的食疗方可以酌情选用。 枸杞葛根参茶:西洋参5克,枸杞子10克,生地5克,葛根 作者: 养生
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糖尿病食疗方

1、将菠菜根250克洗净切碎,拌入鸡内金10克,加水适量煎煮半小时,再加入淘净的大米,煮烂成粥,每日一次顿服,可利五脏,止渴润肠、降糖。 2、将猪胰1个煮汤,加薏米60克煮粥,猪胰加盐佐膳,可健脾降糖 作者: 养生
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适合糖尿病朋友的药粥

竹笋米粥 材料 鲜竹笋一个,粳米100克。 做法 将鲜竹笋脱皮切片,与粳米同煮成粥。 用法 每日服2次。 功效 清肺除热,兼能利湿。 适用 糖尿病及久泻久痢,脱肛等症。 地骨皮粥 材料 地骨皮30克, 作者: 养生
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糖尿病药膳

糖尿病中医称为“消渴”,其主要病变在肺、胃、肾三脏。其以阴虚为本,燥热为标,临床上要求病人严格控制饮食。除此之外,一些简便的食疗方可以酌情选用。 枸杞葛根参茶西洋参5克,枸杞子10克,生地5克,葛根5 作者: 养生
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糖尿病人饮食歌

清淡素食最为佳,粗制杂面并不差; 一日三餐七分饱,饥饿可配菜豆渣; 食用脂肪选素油,多用凉拌少烹炸; 甘肥咸食均不宜,贪杯痛饮更可怕; 体弱消瘦口发馋,可食瘦肉鸡鱼鸭; 蔬菜瓜果豆制品,家常菜肴营养佳 作者: 养生
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玉米--营养食疗佳品

玉米又称苞谷、棒子、玉蜀黍等,其食疗价值备受推崇。祖国医学认为,玉米性平味甘,有开胃、健脾、除湿、利尿等作用,因而可辅助治疗小便不利、糖尿病、高血压、腹泻、消化不良、水肿、高脂血症、便秘等病证。 补充 作者: 养生
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做好冬季防护 预防急性心梗[图]

入冬季后,早晚温差和室内外温差逐渐明显,到了心血管疾病的多发季节。特别是在降温幅度大的日子里,冠心病患者和有高脂血症、高血压、糖尿病等冠心病危险因素者尤其要多加注意。这是因为突然降临的寒冷刺激会使肾上 作者: 养生
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练太极拳几注意

太极拳是我国流传很广的一种健身运动,为使太极拳在晨练过程中更好的发挥强身健体作用,应注意以下几点: 太极拳可以辅助治疗多种慢性病,如神经衰弱、高血压病、消化系统溃疡、糖尿病、结核病、慢性支气管炎、冠心 作者: 养生
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秋天是减肥的黄金季节

肥胖不仅有碍形体美观,影响身材,而且还会带来许多严重疾病,如心脑血管病、糖尿病等,并容易引起心理障碍,使人早衰。所以有人讲,肥胖是万病之源。尽管时下减肥方法层出不穷,但许多人却肥胖如故,这是由于人们忽... 作者: 养生
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中药漱口除口臭

口臭不是一种独立的疾病,而是很多疾病如口腔疾病(如牙龈炎、牙周炎、龋齿等)、鼻咽部疾病(如萎缩性鼻炎、副鼻窦炎、化脓性扁桃体炎等)及某些全身性疾病(如支气管扩张、肺部感染、糖尿病等)所具有的症状。有了... 作者: 养生
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糖尿病推荐食疗方:山药南瓜粥

饮食问题是最让糖尿病患者头疼的,吃多了也不行,吃错了也不行。痛苦的是,想吃什么吃不了,不想吃什么,必需吃。糖尿患者吃什么好呢?在此中医专家推荐吃山药南瓜粥,对糖尿病患者健康有益,希望能帮助糖尿病患者轻... 作者: 养生
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常见肉类食物的食疗方

猪肉 【性味功效】猪肉味甘、咸,性微寒,入脾、肾经。有滋养脏腑、滑润肌肤、补中益气之功效,适宜阴虚不足和营养不良的人食用。 【养生提示】所有的人都可食用猪肉,但有心脑血管病、糖尿病患者和希望减肥的人应... 作者: 养生
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哪些食疗适合糖尿病患者

糖尿病中医称为“消渴”,其主要病变在肺、胃、肾三脏。其以阴虚为本,燥热为标,临床上要求病人严格控制饮食。除此之外,一些简便的食疗方可以酌情选用。 枸杞葛根参茶:西洋参5克,枸杞子10克,生地5克,葛根... 作者: 养生
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糖尿病食疗方

1、将菠菜根250克洗净切碎,拌入鸡内金10克,加水适量煎煮半小时,再加入淘净的大米,煮烂成粥,每日一次顿服,可利五脏,止渴润肠、降糖。 2、将猪胰1个煮汤,加薏米60克煮粥,猪胰加盐佐膳,可健脾降糖... 作者: 养生
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适合糖尿病朋友的药粥

竹笋米粥 材料 鲜竹笋一个,粳米100克。 做法 将鲜竹笋脱皮切片,与粳米同煮成粥。 用法 每日服2次。 功效 清肺除热,兼能利湿。 适用 糖尿病及久泻久痢,脱肛等症。 地骨皮粥 材料 地骨皮30克,... 作者: 养生
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糖尿病药膳

糖尿病中医称为“消渴”,其主要病变在肺、胃、肾三脏。其以阴虚为本,燥热为标,临床上要求病人严格控制饮食。除此之外,一些简便的食疗方可以酌情选用。 枸杞葛根参茶西洋参5克,枸杞子10克,生地5克,葛根5... 作者: 养生
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糖尿病人饮食歌

清淡素食最为佳,粗制杂面并不差; 一日三餐七分饱,饥饿可配菜豆渣; 食用脂肪选素油,多用凉拌少烹炸; 甘肥咸食均不宜,贪杯痛饮更可怕; 体弱消瘦口发馋,可食瘦肉鸡鱼鸭; 蔬菜瓜果豆制品,家常菜肴营养佳... 作者: 养生
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玉米--营养食疗佳品

玉米又称苞谷、棒子、玉蜀黍等,其食疗价值备受推崇。祖国医学认为,玉米性平味甘,有开胃、健脾、除湿、利尿等作用,因而可辅助治疗小便不利、糖尿病、高血压、腹泻、消化不良、水肿、高脂血症、便秘等病证。 补充... 作者: 养生
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做好冬季防护 预防急性心梗[图]

入冬季后,早晚温差和室内外温差逐渐明显,到了心血管疾病的多发季节。特别是在降温幅度大的日子里,冠心病患者和有高脂血症、高血压、糖尿病等冠心病危险因素者尤其要多加注意。这是因为突然降临的寒冷刺激会使肾上... 作者: 养生
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练太极拳几注意

太极拳是我国流传很广的一种健身运动,为使太极拳在晨练过程中更好的发挥强身健体作用,应注意以下几点: 太极拳可以辅助治疗多种慢性病,如神经衰弱、高血压病、消化系统溃疡、糖尿病、结核病、慢性支气管炎、冠心... 作者: 养生
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