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拔罐三联疗法治疗抑郁症

抑郁症属中医学郁证、百合病、梅核气、脏躁等范畴,是以情志抑郁、心情低落、少气懒言、精神疲倦、不思饮食、悲观厌世,或情绪不宁、胸部满闷、胁肋胀痛,或易怒喜哭,或咽中如有异物梗塞等症为主要临床表现的一类病 作者: 养生
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脏躁的针灸治疗

脏躁(梅核气)属郁证范畴。以情绪异常变化为特点,可表现为多种复杂症状。多见于青壮年女性。 西医的神经症、抑郁症等具备本病主症特点者,均可参照施治。 【病因病机】 脏躁(梅核气),总由情志所伤,导致气机 作者: 养生
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3对安神药

合欢花配夜交藤:合欢花、夜交藤均可宁心安神,但夜交藤养血宁心,引阳入阴以安神;合欢花开郁解忧,除烦安神。二药为伍,养血解郁,宁心安神。主治阴虚血少,心神失养,抑郁不乐,虚烦失眠,多梦易惊等病症。常用量 作者: 养生
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神经衰弱自我锻炼

神经衰弱是常见病。主要症状是精神疲倦、神经过敏、失眠、多疑、焦虑、抑郁等。本病属中医“不寐”、“心悸”、“郁证”等范畴。自我锻炼疗效甚好。 站马步桩:两脚开立,距离相当于三只脚的长度,大腿屈膝蹲平,脚 作者: 养生
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春季需警惕“情绪化”

“竹外桃花三两枝,春江水暖鸭先知。”美好的春天,历来是养生家们非常重视的季节。然而,这个季节又是极易引起人体“情绪化”的高峰期,如焦虑状态、抑郁状态、强迫症状、烦躁易怒,以及情绪起伏波动等。从神志病学 作者: 养生
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特禀体质人群的精神养生

过敏体质的人因为对外界的适应能力较差,会表现出不同程度的内向、敏感、多疑、焦虑、抑郁等心理反应。 有资料显示,中国有两亿多人有过敏倾向,所以应当正确看待自己的体质特点,不应为此感到焦虑、自卑,把自我的 作者: 养生
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气郁体质如何调?疏肝行气、开郁散结为法则[图]

气郁体质是由于长期情志不畅、气机郁滞而形成的以性格内向不稳定、忧郁脆弱、敏感多疑为主要表现的体质状态。 气郁体质的表现气郁体质者经常叹气,易患失眠、抑郁症、梅核气、神经官能症等。对精神刺激适应能力较差 作者: 养生
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中医治疗老年抑郁证

随着老龄化社会进程的加快,我国老年抑郁症患病率也在不断地增加。在老年人群中,抑郁症患病率约为9%~18%,该病患病率存在性别差异,一般女性高于男性。抑郁症属中医学郁证的范畴。 抑郁症的发病,与心、肝、 作者: 养生
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金针菜忘忧汤调治抑郁

中医认为,抑郁症多由忧思过度所致。病在心脾,致病机理,皆与七情内伤有关,或忧思不解,或所欲不遂,或恼怒惊恐,久则伤及脏腑,导致脏腑功能失调,气血失和,进而产生气滞、痰结、血瘀,以致心失所主,神志异常。 作者: 养生
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自我调理抑郁症

随着社会压力越来越大,患抑郁症的人也越来越多,抑郁症的主要表现为悲观、绝望、烦躁、饮食习惯改变、失眠、兴趣减少或注意力分散,有自杀念头,对履行社会职责有抵触感,极度疲劳感,反应迟钝或敏感等。下面介绍一 作者: 养生
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女性经前烦躁可多吃谷物

许多女性会在月经来潮前表现出情绪波动、烦躁不安、易怒、抑郁等情况,专家说,这是由于月经前体内激素水平平衡失调导致的,医学上称为“经前期紧张综合征”,一般经前期一周左右最为明显。可以说,这是女性最为脆弱 作者: 养生
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金针菜忘忧汤调治抑郁

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自我调理抑郁症

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女性经前烦躁可多吃谷物

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