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钩藤的简介

钩藤，善清肝火，为治疗肝阳上亢、肝风内动的要药。余治疗肝阳偏亢，肝风上扰，头痛眩晕，失眠等症，常用《杂病证治新义》中的天麻钩藤饮。方用：天麻9克，钩藤（后下）12克，生决明（先煎）18克，山栀、黄芩各作者: 养生

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远志简介

远志与菖蒲相伍，长于宁心安神；与川贝相伍，最能化痰止咳。治疗惊恐不安，失眠健忘，梦中惊跳等症，余常用《医学心悟》中的安神定志丸。方用：石菖蒲、远志、茯苓、龙齿、茯神、党参各50克，研为细末，炼蜜为丸作者: 养生

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珍珠母简介

高血压病的症状与中医的肝阳上亢相似，珍珠母有平肝潜阳之功，故用以降血压颇效。余治疗肝阳上亢，血压偏高，头昏头晕，失眠健忘等症常用《中华人民共和国药典》中的清脑降压片方，改片为丸，有较好的作用。方用：黄作者: 养生

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高粱的功效与作用

功能主治健脾止泻；化痰安神。主脾虚泄泻；霍乱；消化不良；痰湿咳嗽；失眠多梦。用法用量内服：煎汤，30-60g；或研末。摘录《中华本草》作者: 养生

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豹皮菇的功效与作用

功能主治补气血；益心肝。主气血不足；心脾两虚；疲乏无力；失眠心悸。用法用量内服：煎汤，5-15g。摘录《中华本草》作者: 养生

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柏子仁的功效与作用

功能主治养心安神；敛汗；润肠通便。主惊悸怔忡；失眠健忘；盗汗；肠燥便秘。用法用量内服：煎汤，10-15g；便溏者制霜用；或入丸、散。外用：适量，研末调敷；或鲜品捣敷。注意便溏及痰多者忌服。作者: 养生

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失眠的药物贴敷疗法

不寐是指以入睡困难，或睡眠时间不足，或睡眠不深，严重时彻夜不眠为主要临床表现的一类病证，俗称失眠。失眠药物贴敷疗法一贴敷部位：神阙穴。药物组成：黄连、肉桂各适量。制备方法：上药共研细末，蜜调作者: 养生

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失眠洗足疗法

用药液浸泡洗浴双足，以治疗疾病的方法，称为洗足疗法。中国足疗源远流长，春秋《礼记》翔实记载了以中草药煎汤熏蒸、浸泡的“熏、蒸、浸、泡”疗法。“足是人之根，足疗治全身”，古时候神医扁鹊根据人们的生活习惯作者: 养生

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足底反射区之额窦

取穴：双脚各趾趾腹的上1/4处。主治：眼、耳、鼻、口腔不适，头痛、发热、失眠等。作者: 养生

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失眠气功疗法

气功又名呼吸吐纳、引导按嘺，是中华民族在长期的生活、劳动、健身、祛病过程中创造的一项自我心身锻炼方法。它通过姿势的调节、呼吸的锻炼、意念的集中和运用，以及配合有节律的肢体动作等，达到意气形相合、精气神作者: 养生

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捏筋拍打疗法治失眠伴头晕头痛

睡眠是生活中不可或缺的一部分，通过充足的睡眠，身体和精神都能得到充分的休息。所以当睡眠出现问题的时候，就会极大地影响健康、情绪以及生活质量。失眠是一种由多种原因导致的常见病，但往往给患者带来极大的痛苦作者: 养生

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神州明目聪慧功

神州明目聪慧功属导引派医行功法。系泉福有编写发表于1990年。临床应用：对眼科疾病、神经衰弱、失眠健忘、高血压等病有一定的疗效。练功方法：①自然站立。②双手掌扶肚脐，意守丹田，想丹田有一明珠散发热作者: 养生

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中药基础

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钩藤的简介

钩藤，善清肝火，为治疗肝阳上亢、肝风内动的要药。余治疗肝阳偏亢，肝风上扰，头痛眩晕，失眠等症，常用《杂病证治新义》中的天麻钩藤饮。方用：天麻9克，钩藤（后下）12克，生决明（先煎）18克，山栀、黄芩各... 作者: 养生

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中药基础

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远志简介

远志与菖蒲相伍，长于宁心安神；与川贝相伍，最能化痰止咳。治疗惊恐不安，失眠健忘，梦中惊跳等症，余常用《医学心悟》中的安神定志丸。方用：石菖蒲、远志、茯苓、龙齿、茯神、党参各50克，研为细末，炼蜜为丸... 作者: 养生

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中药基础

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珍珠母简介

高血压病的症状与中医的肝阳上亢相似，珍珠母有平肝潜阳之功，故用以降血压颇效。余治疗肝阳上亢，血压偏高，头昏头晕，失眠健忘等症常用《中华人民共和国药典》中的清脑降压片方，改片为丸，有较好的作用。方用：黄... 作者: 养生

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中药基础

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高粱的功效与作用

功能主治健脾止泻；化痰安神。主脾虚泄泻；霍乱；消化不良；痰湿咳嗽；失眠多梦。用法用量内服：煎汤，30-60g；或研末。摘录《中华本草》... 作者: 养生

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中药基础

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豹皮菇的功效与作用

功能主治补气血；益心肝。主气血不足；心脾两虚；疲乏无力；失眠心悸。用法用量内服：煎汤，5-15g。摘录《中华本草》... 作者: 养生

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中药基础

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柏子仁的功效与作用

功能主治养心安神；敛汗；润肠通便。主惊悸怔忡；失眠健忘；盗汗；肠燥便秘。用法用量内服：煎汤，10-15g；便溏者制霜用；或入丸、散。外用：适量，研末调敷；或鲜品捣敷。注意便溏及痰多者忌服。 ... 作者: 养生

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药物贴敷

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失眠的药物贴敷疗法

不寐是指以入睡困难，或睡眠时间不足，或睡眠不深，严重时彻夜不眠为主要临床表现的一类病证，俗称失眠。失眠药物贴敷疗法一贴敷部位：神阙穴。药物组成：黄连、肉桂各适量。制备方法：上药共研细末，蜜调... 作者: 养生

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百病足疗

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失眠洗足疗法

用药液浸泡洗浴双足，以治疗疾病的方法，称为洗足疗法。中国足疗源远流长，春秋《礼记》翔实记载了以中草药煎汤熏蒸、浸泡的“熏、蒸、浸、泡”疗法。“足是人之根，足疗治全身”，古时候神医扁鹊根据人们的生活习惯... 作者: 养生

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足部反射区

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足底反射区之额窦

取穴：双脚各趾趾腹的上1/4处。主治：眼、耳、鼻、口腔不适，头痛、发热、失眠等。... 作者: 养生

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百病气功

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失眠气功疗法

气功又名呼吸吐纳、引导按嘺，是中华民族在长期的生活、劳动、健身、祛病过程中创造的一项自我心身锻炼方法。它通过姿势的调节、呼吸的锻炼、意念的集中和运用，以及配合有节律的肢体动作等，达到意气形相合、精气神... 作者: 养生

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百病气功

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捏筋拍打疗法治失眠伴头晕头痛

睡眠是生活中不可或缺的一部分，通过充足的睡眠，身体和精神都能得到充分的休息。所以当睡眠出现问题的时候，就会极大地影响健康、情绪以及生活质量。失眠是一种由多种原因导致的常见病，但往往给患者带来极大的痛苦... 作者: 养生

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百家功法

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神州明目聪慧功

神州明目聪慧功属导引派医行功法。系泉福有编写发表于1990年。临床应用：对眼科疾病、神经衰弱、失眠健忘、高血压等病有一定的疗效。练功方法：①自然站立。②双手掌扶肚脐，意守丹田，想丹田有一明珠散发热... 作者: 养生

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