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调和营卫气血治疗失眠

失眠的主要病机是阴阳不交，阳不入阴，营卫失调，治疗要以脏腑辨证为本，调和营卫气血。协调脏腑，辨证施治阎艳丽治疗失眠，多定位于心、肝、脾、肾等脏腑，并强调辨证治病不可囿于一脏，而应注重相关脏腑调整。作者: 养生

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损伤血虚的问诊

损伤血虚是指外伤之后，或血出千外，或瘀于内，或久病之体不愈，营养不良，以致耗气伤血之症，表现为气血两虚的证候。如面色苍白，头晕目眩，失眠多梦，心悸气短，少气懒言，食少汗多，耳鸣耳聋，手足麻木等。此为气作者: 养生

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郁病的问诊

郁病是由情志不舒，气机郁滞所引起的一类病证，主要表现为心情抑郁，情绪不宁，胁肋胀痛，或易怒菩哭，以及咽中如有异物梗阻，失眠等各种复杂症状。其病发生主要是由于情志所伤．肝气郁结，逐渐引起五脏气机不和所致作者: 养生

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不寐症状的鉴别诊断

【概述】失眠的病因很多，张景岳概括为“有邪”、“无邪”二类，认为“盖寐本乎阴，神其主也。神安则寐，神不安则不寐。其所以不安者，一由邪气之扰，一由营气之不足耳。有邪者多实证，无邪者皆虚证”。李中梓认为作者: 养生

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什么是心血虚证

【概念】心血虚证是指由于心血亏虚，不能濡养心脏而表现的证候。本证以心悸、失眠及血虚证为主要辨证依据，多因脾虚生血之源亏乏，或失血过多，或久病失养，或劳心耗血所致。【临床表现】心悸怔忡、失眠多梦、头晕作者: 养生

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辨证施治低血压

医学上把成人连续3次测量肱动脉血压低于90/60mmHg，称低血压。临床上，有症状的低血压常出现头晕目眩、疲乏无力、腰膝酸软、失眠烦躁、食欲不振、面色萎黄，体位性眼前黑矇甚则倾倒等症状，中医按“眩晕” 作者: 养生

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泡脚疗法治失眠

失眠是指经常不能获得正常睡眠，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。泡脚疗法是根据中医辨治原则，利用内病外治的原理，选择适当药物，用水煎取汁液后浸泡双脚，通过药物对足部穴位作者: 养生

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中医药可助安然入梦

充足睡眠、均衡饮食和适当运动，是国际社会公认的三项健康标准。但人们对睡眠的重要性普遍缺乏认识。失眠在中医称为“不寐”，不寐是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证，主要表现为睡眠时间、睡眠深度不足，轻作者: 养生

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失眠的中医治疗与调养

失眠是存在于人群中的一个十分普遍的现象。尽管治疗失眠的药物种类繁多，但其中大多数药物的主要用途并不是治疗失眠，这些药物应用不当宜产生不良后果，如依赖性、耐受性、毒副作用及停药后的戒断反应，如目前大家所作者: 养生

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锻炼治失眠

难以入睡或易于惊醒，或睡眠持续时间短于正常（早醒）或睡眠不深，统称为失眠。失眠原因很多，但主要由神经衰弱而致。健身锻炼可治失眠气功导睡法锻炼者静息片刻上床，采右侧卧位，全身放松；自然呼吸（即指鼻作者: 养生

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肺阴虚证和心阴虚证鉴别

定义肺阴虚证：肺金阴液不足，失于润养，虚热内生所表现的干咳无痰或痰少而黏稠，不易咳出及虚热证候。心阴虚证：心脏阴血不足，心神失养，虚热内生所表现的心悸怔忡，失眠多梦及虚热证候。病因肺阴虚证：久作者: 养生

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活血化瘀法在失眠中的应用

中医学认为，失眠以七情内伤为主要病因，常涉及心、脾、肝、胆、肾诸脏腑，在反复发作过程中，正气损伤，久病多虚而致瘀血产生。瘀血既是病理产物，又是一种致病因素，对失眠的治疗具有重要影响。理气化瘀：肝藏血作者: 养生

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医案心得

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调和营卫气血治疗失眠

失眠的主要病机是阴阳不交，阳不入阴，营卫失调，治疗要以脏腑辨证为本，调和营卫气血。协调脏腑，辨证施治阎艳丽治疗失眠，多定位于心、肝、脾、肾等脏腑，并强调辨证治病不可囿于一脏，而应注重相关脏腑调整。... 作者: 养生

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中医问诊

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损伤血虚的问诊

损伤血虚是指外伤之后，或血出千外，或瘀于内，或久病之体不愈，营养不良，以致耗气伤血之症，表现为气血两虚的证候。如面色苍白，头晕目眩，失眠多梦，心悸气短，少气懒言，食少汗多，耳鸣耳聋，手足麻木等。此为气... 作者: 养生

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中医问诊

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郁病的问诊

郁病是由情志不舒，气机郁滞所引起的一类病证，主要表现为心情抑郁，情绪不宁，胁肋胀痛，或易怒菩哭，以及咽中如有异物梗阻，失眠等各种复杂症状。其病发生主要是由于情志所伤．肝气郁结，逐渐引起五脏气机不和所致... 作者: 养生

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中医辩证

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不寐症状的鉴别诊断

【概述】失眠的病因很多，张景岳概括为“有邪”、“无邪”二类，认为“盖寐本乎阴，神其主也。神安则寐，神不安则不寐。其所以不安者，一由邪气之扰，一由营气之不足耳。有邪者多实证，无邪者皆虚证”。李中梓认为... 作者: 养生

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中医辩证

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什么是心血虚证

【概念】心血虚证是指由于心血亏虚，不能濡养心脏而表现的证候。本证以心悸、失眠及血虚证为主要辨证依据，多因脾虚生血之源亏乏，或失血过多，或久病失养，或劳心耗血所致。【临床表现】心悸怔忡、失眠多梦、头晕... 作者: 养生

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医案心得

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辨证施治低血压

医学上把成人连续3次测量肱动脉血压低于90/60mmHg，称低血压。临床上，有症状的低血压常出现头晕目眩、疲乏无力、腰膝酸软、失眠烦躁、食欲不振、面色萎黄，体位性眼前黑矇甚则倾倒等症状，中医按“眩晕”... 作者: 养生

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泡脚疗法治失眠

失眠是指经常不能获得正常睡眠，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。泡脚疗法是根据中医辨治原则，利用内病外治的原理，选择适当药物，用水煎取汁液后浸泡双脚，通过药物对足部穴位... 作者: 养生

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中医药可助安然入梦

充足睡眠、均衡饮食和适当运动，是国际社会公认的三项健康标准。但人们对睡眠的重要性普遍缺乏认识。失眠在中医称为“不寐”，不寐是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证，主要表现为睡眠时间、睡眠深度不足，轻... 作者: 养生

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失眠的中医治疗与调养

失眠是存在于人群中的一个十分普遍的现象。尽管治疗失眠的药物种类繁多，但其中大多数药物的主要用途并不是治疗失眠，这些药物应用不当宜产生不良后果，如依赖性、耐受性、毒副作用及停药后的戒断反应，如目前大家所... 作者: 养生

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锻炼治失眠

难以入睡或易于惊醒，或睡眠持续时间短于正常（早醒）或睡眠不深，统称为失眠。失眠原因很多，但主要由神经衰弱而致。健身锻炼可治失眠气功导睡法锻炼者静息片刻上床，采右侧卧位，全身放松；自然呼吸（即指鼻... 作者: 养生

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肺阴虚证和心阴虚证鉴别

定义肺阴虚证：肺金阴液不足，失于润养，虚热内生所表现的干咳无痰或痰少而黏稠，不易咳出及虚热证候。心阴虚证：心脏阴血不足，心神失养，虚热内生所表现的心悸怔忡，失眠多梦及虚热证候。病因肺阴虚证：久... 作者: 养生

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活血化瘀法在失眠中的应用

中医学认为，失眠以七情内伤为主要病因，常涉及心、脾、肝、胆、肾诸脏腑，在反复发作过程中，正气损伤，久病多虚而致瘀血产生。瘀血既是病理产物，又是一种致病因素，对失眠的治疗具有重要影响。理气化瘀：肝藏血... 作者: 养生

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