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治疗发热的药茶方

一、地龙茶配方：茶叶少量、地龙(蚯蚓干燥体)10克。用法：水煎，日服1剂。功效：治疗发热无汗。二、银耳茶配方：银耳冰糖各20克炖熟，加入5克茶叶。用法：冲泡出的茶汁，拦匀食用。功效：治疗作者: 养生

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美容养颜常喝羹汤

燕窝蜜枣汤：红糖适量，将燕窝用清水泡开，除去杂质，然后与蜜枣(去核)同放入锅内，加水适量,煮至蜜枣烂熟，再入红糖调味食用。此方有养颜和祛皱纹之功效，使肤色光泽滋润。银耳枸杞羹：银耳15克，枸杞子25 作者: 养生

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银耳秋食润肺祛燥

秋天以燥为主，无论身体内外都需要祛燥滋润一下，银耳适合一年四季通食，但是在干燥的秋天食用是非常适合的，可以祛燥润肺。中医认为，银耳性平，味甘、淡，入肺、胃、肾经，能润肺滋阴，养胃生津，补肾益精，强心作者: 养生

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食疗方法祛秋燥

雪梨粥：雪梨200克，粳米100克。将雪梨洗净去果核，切成直径1.5厘米的小方块，加粳米与水同入锅中，文火煮粥。雪梨有很好的润燥作用，用以煮粥，可作为秋季常用的保健食品。银耳粥：银耳15克，粳米10 作者: 养生

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蒜香银耳

主料：蒜薹150克，银耳100克，胡萝卜1根。调料：盐、生抽、豉油、食用油各适量。做法：1.银耳用开水泡发，沥干水分备用。2.蒜薹去老筋切寸段、胡萝卜切丝。3.锅内放食用油，先将银耳入锅爆炒片刻，作者: 养生

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百病药茶

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治疗发热的药茶方

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生活偏方秘方

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美容养颜常喝羹汤

燕窝蜜枣汤：红糖适量，将燕窝用清水泡开，除去杂质，然后与蜜枣(去核)同放入锅内，加水适量,煮至蜜枣烂熟，再入红糖调味食用。此方有养颜和祛皱纹之功效，使肤色光泽滋润。银耳枸杞羹：银耳15克，枸杞子25... 作者: 养生

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秋季养生

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银耳秋食润肺祛燥

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秋季养生

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膳食养生

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蒜香银耳

主料：蒜薹150克，银耳100克，胡萝卜1根。调料：盐、生抽、豉油、食用油各适量。做法：1.银耳用开水泡发，沥干水分备用。2.蒜薹去老筋切寸段、胡萝卜切丝。3.锅内放食用油，先将银耳入锅爆炒片刻，... 作者: 养生

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