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失眠飞针疗法

失眠指原发性失眠，表现为持续相当长时间对睡眠的质和量不满意，患者对此感到忧虑或恐惧，并在心理上形成恶性循环，致使睡眠质扯差的状况持续存在。原发性失眠往往在青年或中年起病，很少在儿童或少年时出现。失眠的作者: 养生

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失眠电针疗法

失眠又称不寐，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证，主要表现为睡眠时间、深度的不足，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重者彻夜不寐，常影响人的正常工作、生活、学习和健康。人之寤作者: 养生

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艾滋病的针灸疗法

体针取穴：主穴：关元、气海、脾俞、肾俞、足三里、命门、三阴交、筑宾、神阙、大椎。配穴：外感发热加曲池、合谷、肺俞、列缺；体虚加太白、太溪；出血加隔俞、血海；失眠加神门、内关；疼痛加交感、神门、肺、作者: 养生

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针灸治疗失眠经验

失眠是指各种心理、社会因素引起的非器质性睡眠与觉醒障碍，轻者难以入寐，或睡中易醒，时寐时醒，重者彻夜难眠，常伴有焦虑、恐惧或抑郁等情绪障碍。针灸为治疗失眠的有效方法之一。善取任督调和阴阳失眠主要病作者: 养生

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岭南陈氏针法治失眠案[图]

中医对失眠的认识失眠属于中医学“不寐”的范畴。关于它的病因，历代医家论述,各有所长。具有代表性的是明代张介宾在《景岳全书·卷十八·不寐》中所云:“一由邪气之扰,一由营气不足耳……”张氏之论较为确切实作者: 养生

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针灸“背心五穴调神区”治疗失眠

中医称失眠为“不寐”“目不暝”或“不得卧”。随着社会发展，人们的生活节奏加快，各种生活及心理压力越来越大，导致失眠的发病率不断上升，严重影响人们的身心健康和生活质量。失眠易导致人体植物神经紊乱，使患者作者: 养生

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安眠汤加减治失眠

失眠，古称“不寐”，又名“不得卧”“不得眠”“不能眠”等。失眠可仅仅是某种疾病的一个症状而表现于疾病的过程之中，笔者认为此种失眠可称为“继发失眠”。本文所述之“失眠”指一个独立的疾病，即“原发失眠”。作者: 养生

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安眠汤加减治失眠

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夏季常用的药露方

夏季，常会使人出现口渴心烦、厌食、失眠等不适症状，这时服用具有消暑生津、清热解毒作用的药露，不仅能补充体内水分，解除烦渴，而且还有防治疾病的功效。下面介绍几款夏季常用的药露方：金银花露：取金银花20 作者: 养生

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夏天“无病三分虚”

进入夏天，不少人这样的体验，容易疲劳，懒懒的没力气，食欲不好，头晕胸闷，多汗烦热，口苦欲饮，胃肠不适，脘腹疼痛，恶心呕吐，失眠多梦，怠惰嗜卧，大便不调，形体消瘦等，俗称“苦夏”，中医叫“疰夏”。 “无作者: 养生

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夏天出汗属正常，异常汗多需警惕

天一热就爱出汗，尤其是胖人，一动一身汗，让人浑身难受。其实，汗腺是人体自带的“空调”，到了夏天出汗少的话，感冒、皮肤病、失眠就会找上门，心脏病发病率更是成倍涨，出一身健康汗对健康有益无害。但汗也是人体作者: 养生

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米酒加豆浆节后保健康

过年对国人来讲，往往是一场旷日持久的疲劳大战，许许多人从一开始的兴奋不已，到最后则是疲惫不堪，常表现为倦怠乏力，精神不振，肢体沉重，失眠少寐，又可称为“正月病”。原因在于作息失常，起居失调，饮食不节，作者: 养生

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飞针

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失眠飞针疗法

失眠指原发性失眠，表现为持续相当长时间对睡眠的质和量不满意，患者对此感到忧虑或恐惧，并在心理上形成恶性循环，致使睡眠质扯差的状况持续存在。原发性失眠往往在青年或中年起病，很少在儿童或少年时出现。失眠的... 作者: 养生

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电针

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失眠电针疗法

失眠又称不寐，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证，主要表现为睡眠时间、深度的不足，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重者彻夜不寐，常影响人的正常工作、生活、学习和健康。人之寤... 作者: 养生

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针灸临床

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艾滋病的针灸疗法

体针取穴：主穴：关元、气海、脾俞、肾俞、足三里、命门、三阴交、筑宾、神阙、大椎。配穴：外感发热加曲池、合谷、肺俞、列缺；体虚加太白、太溪；出血加隔俞、血海；失眠加神门、内关；疼痛加交感、神门、肺、... 作者: 养生

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针灸临床

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针灸治疗失眠经验

失眠是指各种心理、社会因素引起的非器质性睡眠与觉醒障碍，轻者难以入寐，或睡中易醒，时寐时醒，重者彻夜难眠，常伴有焦虑、恐惧或抑郁等情绪障碍。针灸为治疗失眠的有效方法之一。善取任督调和阴阳失眠主要病... 作者: 养生

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针灸临床

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岭南陈氏针法治失眠案[图]

中医对失眠的认识失眠属于中医学“不寐”的范畴。关于它的病因，历代医家论述,各有所长。具有代表性的是明代张介宾在《景岳全书·卷十八·不寐》中所云:“一由邪气之扰,一由营气不足耳……”张氏之论较为确切实... 作者: 养生

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针灸临床

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针灸“背心五穴调神区”治疗失眠

中医称失眠为“不寐”“目不暝”或“不得卧”。随着社会发展，人们的生活节奏加快，各种生活及心理压力越来越大，导致失眠的发病率不断上升，严重影响人们的身心健康和生活质量。失眠易导致人体植物神经紊乱，使患者... 作者: 养生

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药物养生

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安眠汤加减治失眠

失眠，古称“不寐”，又名“不得卧”“不得眠”“不能眠”等。失眠可仅仅是某种疾病的一个症状而表现于疾病的过程之中，笔者认为此种失眠可称为“继发失眠”。本文所述之“失眠”指一个独立的疾病，即“原发失眠”。... 作者: 养生

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药物养生

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夏季养生

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夏季常用的药露方

夏季，常会使人出现口渴心烦、厌食、失眠等不适症状，这时服用具有消暑生津、清热解毒作用的药露，不仅能补充体内水分，解除烦渴，而且还有防治疾病的功效。下面介绍几款夏季常用的药露方：金银花露：取金银花20... 作者: 养生

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夏季养生

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夏天“无病三分虚”

进入夏天，不少人这样的体验，容易疲劳，懒懒的没力气，食欲不好，头晕胸闷，多汗烦热，口苦欲饮，胃肠不适，脘腹疼痛，恶心呕吐，失眠多梦，怠惰嗜卧，大便不调，形体消瘦等，俗称“苦夏”，中医叫“疰夏”。 “无... 作者: 养生

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夏季养生

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夏天出汗属正常，异常汗多需警惕

天一热就爱出汗，尤其是胖人，一动一身汗，让人浑身难受。其实，汗腺是人体自带的“空调”，到了夏天出汗少的话，感冒、皮肤病、失眠就会找上门，心脏病发病率更是成倍涨，出一身健康汗对健康有益无害。但汗也是人体... 作者: 养生

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膳食养生

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米酒加豆浆节后保健康

过年对国人来讲，往往是一场旷日持久的疲劳大战，许许多人从一开始的兴奋不已，到最后则是疲惫不堪，常表现为倦怠乏力，精神不振，肢体沉重，失眠少寐，又可称为“正月病”。原因在于作息失常，起居失调，饮食不节，... 作者: 养生

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