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围巾能防颈椎病

体质再强壮的人，在冬天也要注意颈部保暖，而最简单的方法就是戴条围巾。一条围巾就能避免感冒，一条围巾能消除脑疲劳，一条围巾还能缓解本来在冬季容易加重的高血压病、心血管病、失眠症等。中医认为，风、寒、暑、 作者: None
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体质有别，别乱点滋补菜

“清水狗肉”、“卵石腰花”、“泡椒真菌”……入冬之后，上海的不少餐馆酒楼纷纷推出系列滋阴壮阳养颜的滋补菜。记者在法华镇路上的一家餐馆的菜单上看到一系列的滋补菜系，这些滋补菜价格不菲，从几十元到上百元不 作者: None
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高脂饮食毁人听力

人到老年，听力逐渐衰退，甚至由弱而聋，这是正常的生理现象。但耳聋出现得早或晚，却与每个人的遗传因素、生活习惯、饮食嗜好、体质状况有关。如果经常食用高脂肪食物，常可过早发生老年性耳聋。人体内耳的耳蜗上有 作者: None
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养性之道常欲小劳

孙思邈是我国唐代著名的医药学家，对于养生保健，他常以“流水不腐，户枢不蠹”来比喻，提出“养性之道，常欲小劳”。“小劳”，就是适度劳动。他童年时“幼遭风冷，屡造医门，汤药之资，罄尽家产”，体质孱弱；年轻 作者: None
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【用药专栏】体质差的人怎样才能增强体质呢

体质差的人可以通过饮食调理、运动锻炼、生活护理等方式增强体质，但需要长期坚持。1.饮食调理：如果个人的体质比较虚弱，可以适当吃一些富含优质蛋白的食物进行改善，比如鸡蛋、牛奶等。同时还可以多吃新鲜的水果 作者: None
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【疾病用药】健阳胶囊小孩可以用吗

健阳胶囊补肾益精，助阳兴萎。用于肾虚阳衰引起的阳萎、早泄。 去看看健阳胶囊不建议小孩使用。健阳胶囊属于成人用药，主要用于治疗肾阳虚所致的勃起功能障碍等问题，由于小孩处于生长发育阶段，体质差异较大，且肝 作者: None
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炎夏五热养生法

中老年人如果无心脑血管疾病、体质较好者，不妨试试“以热攻热”，比如喝热茶、洗热水澡、进行体育锻炼等，可收到良好的效果。具体方法如下：1、热茶降温　有资料表明，饮一杯热茶可以在9分钟后使体温下降1～2℃ 作者: None
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头上爱出汗是怎么回事

今天我就分别给大家讲一讲，每个人他的病因不同，体质不同。第一种是湿热性出汗，这个患者体内湿气比较重，加上蕴久生热，这个热邪蒸腾这个湿气到达面部产生了出汗，那这样的病人可能没有明显的诱因，因为湿气比较重 作者: None
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烧烫伤

烧烫伤是火焰、灼热的气体、液体、固体或电、放射线及化学物质的作用于人体而引起的一种损伤。临床以火焰伤和烫伤为常见。由于引起烧伤的病因，烧伤面积、程度、部位以及伤者的年龄、体质不同，其临床表现也不同，预 作者: None
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老人健康运动五不要

不要急于求成刚开始健身运动时，应逐渐增加运动量，但每周应不少于3次，每次不要超过20分钟，以后逐渐增加运动次数和时间，到每日半小时至1小时为止。体质较好，有一定健身基础者，可适当延长时间，到兴趣尚浓， 作者: None
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痛经的治疗有哪些方面？

通过病史及全身、局部检查，寻找可能引起痛经的病因后，作如下处理：（一）一般处理进行必要的卫生常识宣教，消除焦虑、紧张和恐惧，解除精神负担。及时治疗全身慢性疾病。发育不良、体质虚弱者应设法纠正。开始体育 作者: None
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慢性失眠=体质失调？中医开出的药不是“药”

慢性失眠=体质失调？中医开出的药不是“药” 失眠，尤其是慢性失眠，已成为现代社会的普遍问题。夜晚辗转 作者: 药膳食谱大全
8345843 阅读 9971 点赞
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体质有别，别乱点滋补菜

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高脂饮食毁人听力

人到老年，听力逐渐衰退，甚至由弱而聋，这是正常的生理现象。但耳聋出现得早或晚，却与每个人的遗传因素、生活习惯、饮食嗜好、体质状况有关。如果经常食用高脂肪食物，常可过早发生老年性耳聋。人体内耳的耳蜗上有... 作者: None
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养性之道常欲小劳

孙思邈是我国唐代著名的医药学家，对于养生保健，他常以“流水不腐，户枢不蠹”来比喻，提出“养性之道，常欲小劳”。“小劳”，就是适度劳动。他童年时“幼遭风冷，屡造医门，汤药之资，罄尽家产”，体质孱弱；年轻... 作者: None
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【用药专栏】体质差的人怎样才能增强体质呢

体质差的人可以通过饮食调理、运动锻炼、生活护理等方式增强体质，但需要长期坚持。1.饮食调理：如果个人的体质比较虚弱，可以适当吃一些富含优质蛋白的食物进行改善，比如鸡蛋、牛奶等。同时还可以多吃新鲜的水果... 作者: None
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【疾病用药】健阳胶囊小孩可以用吗

健阳胶囊补肾益精，助阳兴萎。用于肾虚阳衰引起的阳萎、早泄。 去看看健阳胶囊不建议小孩使用。健阳胶囊属于成人用药，主要用于治疗肾阳虚所致的勃起功能障碍等问题，由于小孩处于生长发育阶段，体质差异较大，且肝... 作者: None
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炎夏五热养生法

中老年人如果无心脑血管疾病、体质较好者，不妨试试“以热攻热”，比如喝热茶、洗热水澡、进行体育锻炼等，可收到良好的效果。具体方法如下：1、热茶降温　有资料表明，饮一杯热茶可以在9分钟后使体温下降1～2℃... 作者: None
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Image 疑难杂症

头上爱出汗是怎么回事

今天我就分别给大家讲一讲，每个人他的病因不同，体质不同。第一种是湿热性出汗，这个患者体内湿气比较重，加上蕴久生热，这个热邪蒸腾这个湿气到达面部产生了出汗，那这样的病人可能没有明显的诱因，因为湿气比较重... 作者: None
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烧烫伤

烧烫伤是火焰、灼热的气体、液体、固体或电、放射线及化学物质的作用于人体而引起的一种损伤。临床以火焰伤和烫伤为常见。由于引起烧伤的病因，烧伤面积、程度、部位以及伤者的年龄、体质不同，其临床表现也不同，预... 作者: None
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老人健康运动五不要

不要急于求成刚开始健身运动时，应逐渐增加运动量，但每周应不少于3次，每次不要超过20分钟，以后逐渐增加运动次数和时间，到每日半小时至1小时为止。体质较好，有一定健身基础者，可适当延长时间，到兴趣尚浓，... 作者: None
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痛经的治疗有哪些方面？

通过病史及全身、局部检查，寻找可能引起痛经的病因后，作如下处理：（一）一般处理进行必要的卫生常识宣教，消除焦虑、紧张和恐惧，解除精神负担。及时治疗全身慢性疾病。发育不良、体质虚弱者应设法纠正。开始体育... 作者: None
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慢性失眠=体质失调？中医开出的药不是“药”

慢性失眠=体质失调？中医开出的药不是“药” 失眠，尤其是慢性失眠，已成为现代社会的普遍问题。夜晚辗转... 作者: 药膳食谱大全
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我们致力于传承和弘扬中华健康养生文化，融合现代医学理念，帮助大众实现身心和谐与长久健康。以“自然、科学、平衡”为核心理念，我们专注于提供权威、专业、实用的健康养生知识与服务，涵盖中医养生、营养膳食、运动调理、心理健康等多个领域。让养生成为一种生活态度。

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