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干祖望 牢记养生八字 健康长寿百岁

干祖望，生于1912年。南京中医药大学教授、江苏省中医院主任医师，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。擅长耳鼻咽喉口腔科疑难杂症的治疗。干祖望：养生要认真地向动物学习，高寿的秘诀在于童心、蚁食、 作者: None
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口腔溃疡中药方剂

中医方剂（一）【辨证】心脾积热。【治法】泄火解毒。【方名】南黄散。【组成】黄连（黄连叶可代）20克，大黄40克，南星30克，吴萸20克。【用法】将四药晒干研细末，用醋调，敷涌泉穴，用布包好，1日1换， 作者: None
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锦地罗的功效

锦地罗的功效锦地罗(《生草药性备要》)【异名】怎地罗。一朵芙蓉花(《生草药性备要》)，落地金钱、夜落金钱(《广州植物志》)，文钱红(《陆川本草》)，金线吊芙蓉(《南宁市药物志》)。【来源】为茅膏菜科植 作者: None
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冬令首选火锅

冬日养生最棘手的就是御寒暖身问题。在北风凛冽，地冻天寒之际倘若家人一起围坐炉旁吃上一顿火锅，却是一种暖融融、热乎乎、香喷喷、美滋滋的乐趣。有关火锅的渊源，南宋林洪的《山家请供》已有记述。林洪游武夷山六 作者: None
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燥湿浅识

周仲瑛 南京中医药大学燥之与湿，虽如水火之对立，但又若水火之既济，两者盈亏失调则病，治当视其主次消长以调之，务必注意做到：润燥不助湿，燥湿不伤津，“以平为期”。经曰：“水火者，阴阳之征兆也”，“水流湿 作者: None
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服用中药要忌口 勿饮浓茶

俗话说：“吃药不忌口，坏了大夫手。” 广州市第一人民医院 南沙分院中医科唐梁医生指出，服药忌口是指在服用药物的同时食用某些食物会导致药效下降、副作用增强或病情加重，主要包括两方面：食物对病情本身不适合 作者: None
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儿童中毒六成以上因误用药品引起

据新华社电(记者朱旭东)南京市儿童医院急救中心近日展示了一张独特的清单—他们3年来接诊中毒患儿误服的药品、食物以及其他毒物清单。在清单里，最常见的是药品中毒，占到总中毒人数的66.5%。南京市儿童医院 作者: None
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含有生殖器插图，性教育教材太过赤裸？

现如今虽说性教育已进入了课堂，但在我们这个国度，一说到性，连带而来的心理和社会诘问仍然格外多。南方都市报昨日（9月16日）报道，儿子在深圳某中学读初一的李女士，因为学校所发的性健康教科书上有几张患了性 作者: None
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非处方类镇痛药用多了也会“痛”

南京一位患有类风湿性关节炎多年的患者，每次疾病发作时，总是服用一些常用的止痛药，近日出现胃部痉挛症状，疼痛不已，被家人送到了医院抢救。江苏省人民医院专家表示，如果没有及时送诊的话会有生命危险。长期从事 作者: None
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药用玫瑰的加工贮藏技术

1．采收。药用花应在花蕾充分膨大但还未开放时采摘，南方每年可采摘3次，以“头水花”品质最佳。作食品、酿酒、熏茶用时，应在花朵初放，刚露出花芯时采摘。2．加工。可晒干、阴干或烘干。烘时将花蕾薄摊，花冠向 作者: None
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糖尿病患者宜食

宜食物品糖尿病患者宜食以下物品。南瓜适宜作为糖尿病人的特效食品。南瓜的碳水化合物主要是淀粉和糖，可作为粮食的代用品。由于南瓜含有大量的维生素A原，使胰脏机能增强，促进胰岛素的分泌，改善体质，故对糖尿病 作者: None
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孕妇感冒会影响腹中胎儿的正常发育

近日，南京很多市民感冒，专家介绍，与其他许多疾病相比，感冒不起眼，似乎是无关紧要的小病。但实际上，对于某些人来说，感冒是一种十分危险的疾病，随感冒而出现的并发症甚至会威胁生命。“感冒并不是人人都可麻痹 作者: None
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燥湿浅识

周仲瑛 南京中医药大学燥之与湿，虽如水火之对立，但又若水火之既济，两者盈亏失调则病，治当视其主次消长以调之，务必注意做到：润燥不助湿，燥湿不伤津，“以平为期”。经曰：“水火者，阴阳之征兆也”，“水流湿... 作者: None
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服用中药要忌口 勿饮浓茶

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我们致力于传承和弘扬中华健康养生文化，融合现代医学理念，帮助大众实现身心和谐与长久健康。以“自然、科学、平衡”为核心理念，我们专注于提供权威、专业、实用的健康养生知识与服务，涵盖中医养生、营养膳食、运动调理、心理健康等多个领域。让养生成为一种生活态度。

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