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春夏养阳姜蒜

“春夏养阳，秋冬养阴”是中医养生名言，出自《内经·素问》，体现了战国时“天人相应”的思想。传统中医理论认为，人是自然的一部分，要与天地、四时、万物一体。因而，人体的生理变化规律，尤其是阴阳的调节转化， 作者: None
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花生与花生肽

传统中医药认为，花生性平、味甘，润肺和胃，治燥咳，并有通乳的功效。经常食用可养血补血，补脾润肺，有滋润肌肤的效果。现代人对花生的认知可能会认为花生除了是佐酒、零食之小食外，最多的就是花生可以用来榨油罢 作者: None
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菊花枕头治疗头晕眼花

传统中医学认为，人的头为“诸阳之会”，即是人体经络中阳经的交汇之处，穴位庞杂。久卧药枕，利用睡眠时头部的温度，促使药物的有效成分散发出来，缓慢持久地刺激经穴，可达到防病治病的目的。我国古代佛家和道家都 作者: None
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丹参注射液治心律失常

丹参注射液为中药丹参的制剂及复方制剂。传统中医临床应用丹参，证明有活血祛瘀，凉血消肿，养血安神功效。现代药理研究认为，丹参注射液具有活血化瘀，扩张血管，增进冠脉血流量作用。临床常用于心绞痛、心肌梗塞、 作者: None
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中医专家指出冬季献血无碍健康

进入冬季，有些人开始为献血而感到担忧：冬天是进补的季节，怎么还能“出血”？冬天献血会伤元气吗？答案很明确，不会。虽然冬季不少人会产生气血虚，但是气血虚和献血其实没有多大关联。传统中医理论认为，血由营气 作者: None
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营养细胞治疗面神经疾病

传统中医对治疗面神经疾病早有研究和记载。中医学认为：面神经疾病常由正气不足，脉络空虚，卫外不固，风邪乘虚而入侵脉络，使该侧气血痹阻，脉络失于濡养，导致一侧面部肌肉弛缓无力，受健侧牵拉，而成歪斜。营养是 作者: None
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论中医理论的第二次主体型发展

传统中医理论是具有自然哲学特征的非实证性为主要表现的理论，这种理论只有形式上的意义，中医学的实质是长期积淀的经验，中医理论现代化就是建立新的与现代各种科学理论有共同特征的以实证性为主要表现的中医理论， 作者: None
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中医五法巧治盆腔炎

传统中医将盆腔炎分为五类，辨证施治的同时配合西医治疗，可以达到标本兼治的显著效果。1.热毒型：高热，寒战，头痛，小腹疼痛，带下量多如脓，臭秽，尿黄便秘，舌质红，苔黄，脉滑数或弦数。妙方：野菊花栓：外用 作者: None
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秋季健身需要“三防”

秋季到来，环境气候都与夏季有很大的不同，有关专家提醒健身爱好者，秋季锻炼须注意“三防”。一要防运动频度过高。传统中医学认为，人体阴精阳气在秋天处于收敛内养阶段，所以健身也要顺应一原则，运动切忌过度。专 作者: None
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枕中养生学

传统中医学认为，人的头颈处经脉网罗密布，穴位庞杂。久卧药枕，利用睡眠时头部的温度，促使药物的有效成分散发出来，缓慢持久地刺激经穴，可达到防病治病的目的。我国古代佛家和道家都有卧药枕的传统。唐代义净和尚 作者: None
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推广“小方治病”

传统中医，作为世界上历史最悠久的医学文化之一，在历史舞台上扮演了重要角色，为中华民族的生存与发展做出了巨大贡献。21世纪，传统中医丞待发展与创新，这也是每一位中医工作者的职责所在。笔者九岁起学习中医， 作者: None
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5种常用针灸减肥

针灸减肥在古籍医着上虽然并没有记载，但近来在临床上以针灸抑制食欲达到减重的效果，基本上已获得肯定，尤其不适合以开刀或药物急速减重的人，传统中医的针灸减重方式，其实是不错的减重法。至于一般常用的针灸减肥 作者: None
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我们致力于传承和弘扬中华健康养生文化，融合现代医学理念，帮助大众实现身心和谐与长久健康。以“自然、科学、平衡”为核心理念，我们专注于提供权威、专业、实用的健康养生知识与服务，涵盖中医养生、营养膳食、运动调理、心理健康等多个领域。让养生成为一种生活态度。

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