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保健能“护心”

前天，石岐的张姐（化名）对记者说，确实体会到了中医的神奇效果，没有想到，中医保健还能“护心”。原来，张姐被医生判断为睡眠障碍，因为吃安眠药都没有效果，只好到金都城对面的中医院“治未病”中心来试一试。濮 作者: None
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日常保健小动作

中医保健对身体的健康有重要的作用，以下就介绍三个“小动作”，都是中医保健的好方法。早上起床“开七窍”：早上起床的时候，面向太阳升起的方向，用手慢慢按摩鼻子、眼睛、嘴巴和耳朵3分钟左右，这叫“开七窍”， 作者: None
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乱花渐欲迷人眼——养生保健书籍市场调查

要说现在哪类书最火，中医保健类图书肯定当之无愧。然而，在表面红火的背后，不少专家与业内人士却忧心忡忡。缺乏科学依据常言道“有什么别有病”。生病可真是件既麻烦又头疼的事情：医院挂号难、看病难、费用高姑且 作者: None
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宝贝6种常见病中医处理法

简介：中医保健和治疗有很多独到之处，而且还可以发挥“药食同源”的作用。当宝贝患上某些疾病时采取中医处理，会促使病情很快好转或具有减轻病情的作用。1.伤食呕吐宝贝的脾胃娇嫩，消化功能不足。一旦喂养不当、 作者: None
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中医保健─视力保健篇

老人家的眼睛疾病大部分与退化或慢性病有关，例如白内障、青光眼、糖尿病、高血压、老年人及高度近视之玻璃体退化变性。首先必须排除视网膜破洞及剥离，或其他必须手术及药物可以矫治的情况，中医师会建议先至眼科门 作者: None
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中医保健防风寒

肌肤腠理的机能具有调节温度和使人体适应气候变化的功能，而种功能的强弱与脾肺的盛衰关系极大。中医学认为，皮毛为肺所主，《灵枢·经脉篇》说：“太阴者（指肺），行气温于皮毛者也。”这就是说，肌表皮肤是人体外 作者: None
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质疑非医疗场所的“中医保健”

美容院、洗浴足疗中心争抢“亚健康市场”随着生活节奏的加快，城市里出现了这样一群人。他们总感到身体不舒服，通过西医各项检查，却看不出自己得了什么病。而自己又经常出现无力、情绪不稳定、失眠等症状。市中医医 作者: None
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中医健康美丽好管家

中医热潮正以“迅雷不及掩耳盗铃”之势蔓延：中医保健是奥运健将们最热衷的贴身服务；汉方美容是各大国际护肤品牌一再宣传的卖点； 好莱坞及港台、内地明星几乎都在宣称自己是中医迷，英国皇室成员的日常保健离不开 作者: None
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盛夏饮食适宜“清补”

当下正值盛夏，温度和湿度非常高，人们在这样闷热的天气里通常会感到不舒服，出汗多，盐分和水分流失大，因此健康的饮食方法就显得格外重要。中医保健养生理论认为“夏季暑湿，适宜清补”，建议多食用一些较酸的东西 作者: None
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昆山中医院

昆山市中医医院始建于1985年1月，目前已发展成为昆山地区集医疗、教学、科研、康复、中医保健为一体的综合性二级甲等中医院。先后获得全国文明单位、全国示范中医院、全国卫生系统先进集体、全国青年文明号、江 作者: 养生
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日常保健小动作

中医保健对身体的健康有重要的作用，以下就介绍三个“小动作”，都是中医保健的好方法。 早上起床“开七窍”：早上起床的时候，面向太阳升起的方向，用手慢慢按摩鼻子、眼睛、嘴巴和耳朵3分钟左右，这叫“开七窍” 作者: 养生
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中医保健功法多 盘点简单有效20种[图]

自古以来保健功法多如繁星，有简明者，有繁复者，现从众多保健功法中选出法简效显的20种功法，与您共享。 （1）运舌漱津（也称赤龙搅海） 用舌在上下牙齿的内侧环旋运转，左右各36次，运舌古代气功称之为搅 作者: 养生
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中医保健防风寒

肌肤腠理的机能具有调节温度和使人体适应气候变化的功能，而种功能的强弱与脾肺的盛衰关系极大。中医学认为，皮毛为肺所主，《灵枢·经脉篇》说：“太阴者（指肺），行气温于皮毛者也。”这就是说，肌表皮肤是人体外... 作者: None
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质疑非医疗场所的“中医保健”

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盛夏饮食适宜“清补”

当下正值盛夏，温度和湿度非常高，人们在这样闷热的天气里通常会感到不舒服，出汗多，盐分和水分流失大，因此健康的饮食方法就显得格外重要。中医保健养生理论认为“夏季暑湿，适宜清补”，建议多食用一些较酸的东西... 作者: None
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Image 中医医院

昆山中医院

昆山市中医医院始建于1985年1月，目前已发展成为昆山地区集医疗、教学、科研、康复、中医保健为一体的综合性二级甲等中医院。先后获得全国文明单位、全国示范中医院、全国卫生系统先进集体、全国青年文明号、江... 作者: 养生
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Image 部位养生

日常保健小动作

中医保健对身体的健康有重要的作用，以下就介绍三个“小动作”，都是中医保健的好方法。 早上起床“开七窍”：早上起床的时候，面向太阳升起的方向，用手慢慢按摩鼻子、眼睛、嘴巴和耳朵3分钟左右，这叫“开七窍”... 作者: 养生
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Image 养生基础

中医保健功法多 盘点简单有效20种[图]

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我们致力于传承和弘扬中华健康养生文化，融合现代医学理念，帮助大众实现身心和谐与长久健康。以“自然、科学、平衡”为核心理念，我们专注于提供权威、专业、实用的健康养生知识与服务，涵盖中医养生、营养膳食、运动调理、心理健康等多个领域。让养生成为一种生活态度。

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