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电脑一族养生养肝开始

“久视伤肝，久坐伤骨”。电脑一族长期坐在电脑前，眼睛盯着显示屏，长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系统紊乱等疾病，女性还会出现月经不调的症状。 作者: None
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劳累会出现褐色分泌物吗

一般情况下，女性出现褐色分泌物可能跟排卵期出血、阴道炎、子宫内膜炎等因素有关，当患者劳累时，可能会增加患病的可能性，从而出现分泌物为褐色的情况，是有关系的。具体分析如下：1.排卵期出血：排卵期由于激素 作者: None
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九种食物让女性年轻

科学家们建议每天至少要吃下列食物中的两种：1．花菜实验表明，花菜中含有大量抗癌酶，还含有可以防止骨质疏松的钙质，女性常常缺乏的铁元素以及有益于孕妇的叶酸。2．草莓草莓不但汁水充足，味道鲜美，还对人体健 作者: None
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女性不孕症中药方剂

女性不孕症中药方剂中药处方（一）〖 辨 证 〗 血瘀胞宫，冲任不畅。〖 治 法 〗 活血通络，理气调经。〖 方 名 〗 疏管灵。〖 组 成 〗 雷丸20克，郁金20克，石见穿20克，百部15克，麦冬1 作者: None
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好习惯帮你摆脱偏头痛

在医院门诊，因头痛就医者大部分是女性，尤其是偏头痛更是偏爱女性。科学家发现，偏头痛可能与雌激素的化学作用有关。女性偏头痛往往在月经来潮之前，处于这一时期的女性，体内雌激素水平远较平常高。雌激素含量猛增 作者: None
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不通则痛 女性痛经不妨用山楂配当归

痛经 是妇科常见病和多发病，未婚女青年及月经初期少女更为普遍，表现为女性经期或行经前后，周期性发生下腹部 胀痛 、撕裂性 疼痛 、大腿部 无 力、 乳房胀痛 、情绪无常等症状。对于痛经的女性来说痛苦万 作者: None
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孕妇患上营养恐惧症

据一家妇产科医院的统计，90%的孕妇在产前体检时被诊断为“超重”，从而进行减重控制。专家指出，女性在怀孕后，整个孕期体重应增加9—15千克，食量摄入比平时大约增加10%—20％。然而现在很多白领准妈妈 作者: None
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女性吃避孕药的危害是非常多的，首先女性吃避孕药的次数不能过多，否则会对身体造成伤害，比如恶心、头痛、头晕、乏力、体重增加、面部发生黄褐色斑等等

女性吃避孕药的危害是非常多的，首先女性吃避孕药的次数不能过多，否则会对身体造成伤害，比如恶心、头痛、头晕、乏力、体重增加、面部发生黄褐色斑等等。而且在服用避孕药的时候，女性需要注意，如果长期需要服用避 作者: None
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准妈妈该如何护肤

“十月怀胎，一朝分娩”道出了女性在怀孕期间经历的磨难和痛苦。怀孕后，女性的内分泌、代谢和免疫力都会发生很大的改变，皮肤也会出现一些相应的生理性改变，以及发生与妊娠有关的皮肤病。因此，妊娠期的女性尤其应 作者: None
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女性朋友如果不想怀孕的话，可以采取用事后紧急避孕药

女性朋友如果不想怀孕的话，可以采取用事后紧急避孕药。事后紧急避孕药虽然使用方便。但是会对女性朋友的身体造成一些影响，比如会对月经造成紊乱，月经周期提前或者延后，月经量过少或者过多。紧急避孕药是好多女性 作者: None
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中西医专家教你科学坐月子

本报记者 谭欣从怀孕到生产，女性身体消耗非常大，产后“坐月子”环节对帮助女性身体的健康恢复和保健起到不可忽视的作用。本报记者就此采访了3位中西医产科专家，解读如何科学“坐月子”，让初为人母的女性渡过一 作者: None
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痛经可试试中药泡脚

女性月经期一般都会比较烦躁，尤其是患有痛经的人，经常会因此影响工作、学习和休息。如果您正受痛经困扰，不妨试试在家用中药泡脚，或许会取得意想不到的效果。所有的适龄女性皆可以采用中药泡脚的方法来调理身体。 作者: None
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我们致力于传承和弘扬中华健康养生文化，融合现代医学理念，帮助大众实现身心和谐与长久健康。以“自然、科学、平衡”为核心理念，我们专注于提供权威、专业、实用的健康养生知识与服务，涵盖中医养生、营养膳食、运动调理、心理健康等多个领域。让养生成为一种生活态度。

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