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小寒

名称: 小寒类别: 中医基础术语 概述: 二十四节气之一。《汉学堂经解》所集崔灵恩《三礼义宗》：“小 作者: 养生
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小满

名称: 小满类别: 中医基础术语 概念: 二十四节气之一，夏季的第二个节气，在每年公历的5月21日或 作者: 养生
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小暑

名称: 小暑类别: 中医基础术语 概述: 二十四节气之一。《群芳谱》：“暑气至此尚未极也。”这时正值 作者: 养生
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小雪

名称: 小雪类别: 中医基础术语 概念: 二十四节气之一，冬季的第二个节气，时值每年公历的11月22 作者: 养生
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立冬里的那些习俗

今天是立冬节气。二十四节气中，立冬与立春、立夏、立秋合称为“四立”。在以农耕为主的古代社会，立冬是一个非常非常重要的节日。冬季从现在开始了，农作物全部收晒、入库了，有些动物也藏起来准备冬眠了。在古代， 作者: 养生
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二十四节气导引养生法

现在正值芒种节气，该节气为一年二十四节气中的第九个节气，也是夏季的第三个节气。古人说“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣”，意思是指阴历五月，大麦、小麦等农作物已经成熟，可以进行采收。此时节，自然界进入了典 作者: 养生
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夏至美食——面条

古书《二十四节气解》说：“阳极之至，阴气始生。日北至，日长之至，影短至，故日‘夏至’。”夏至以后，阳光直射地面的位置逐渐南移，北半球的白昼日渐缩短。因此。我国民间有“吃过夏至面，一天短一线”的说法。夏 作者: 养生
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芒种时节的养生要点[图]

芒种时节天气渐热，雨水丰沛，虽有“黄梅时节家家雨”的诗意景象，人体却不胜湿热之苦，因此顺时调整起居饮食，才能安然度过夏天的火热。 时·候 芒种，二十四节气中第九个节气。《月令七十二候集解》云：“五月节 作者: 养生
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小满中的天人合一智慧

小满为夏季的第二个节气，其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。中国邮政于2016年5月5日发行《二十四节气》特种邮票，一套六枚，第二图便是“小满”，展示了小满节气蚕逐渐完 作者: 养生
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节气

【节气】 是农历推算四季气候的单位。五日为一候，三候为一节气，故一个节气又称为“三候”。节气表示四季气候变更的每一阶段。一年共有“二十四节气”，按顺序为；立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满 作者: 养生
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白露进补食方

夏过秋至，秋天的味道越来越浓了，二十四节气中的白露也已经过去。白露是一边中温差最大的一天，这段时间应该如何进补呢？下面就向大家介绍几款白露时节的食补菜方。 柚子鸡 配料：柚子(越冬最佳)一个，公鸡一只 作者: 养生
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大寒时节养生要“转轨”

二十四节气的最后一个节气——大寒，再过不到两周的时间就是立春了。气候可能时而冷风刺骨，时而又阵阵暖意。在忽冷忽热的天气变化中，若保养不当，很容易引发各种疾病。传统养生学最核心的内容是“天人合一”。季节 作者: 养生
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小寒

名称: 小寒类别: 中医基础术语 概述: 二十四节气之一。《汉学堂经解》所集崔灵恩《三礼义宗》：“小... 作者: 养生
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小满

名称: 小满类别: 中医基础术语 概念: 二十四节气之一，夏季的第二个节气，在每年公历的5月21日或... 作者: 养生
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小暑

名称: 小暑类别: 中医基础术语 概述: 二十四节气之一。《群芳谱》：“暑气至此尚未极也。”这时正值... 作者: 养生
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小雪

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立冬里的那些习俗

今天是立冬节气。二十四节气中，立冬与立春、立夏、立秋合称为“四立”。在以农耕为主的古代社会，立冬是一个非常非常重要的节日。冬季从现在开始了，农作物全部收晒、入库了，有些动物也藏起来准备冬眠了。在古代，... 作者: 养生
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二十四节气导引养生法

现在正值芒种节气，该节气为一年二十四节气中的第九个节气，也是夏季的第三个节气。古人说“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣”，意思是指阴历五月，大麦、小麦等农作物已经成熟，可以进行采收。此时节，自然界进入了典... 作者: 养生
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Image 膳食养生

夏至美食——面条

古书《二十四节气解》说：“阳极之至，阴气始生。日北至，日长之至，影短至，故日‘夏至’。”夏至以后，阳光直射地面的位置逐渐南移，北半球的白昼日渐缩短。因此。我国民间有“吃过夏至面，一天短一线”的说法。夏... 作者: 养生
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芒种时节的养生要点[图]

芒种时节天气渐热，雨水丰沛，虽有“黄梅时节家家雨”的诗意景象，人体却不胜湿热之苦，因此顺时调整起居饮食，才能安然度过夏天的火热。 时·候 芒种，二十四节气中第九个节气。《月令七十二候集解》云：“五月节... 作者: 养生
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小满中的天人合一智慧

小满为夏季的第二个节气，其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。中国邮政于2016年5月5日发行《二十四节气》特种邮票，一套六枚，第二图便是“小满”，展示了小满节气蚕逐渐完... 作者: 养生
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Image 阴阳五行

节气

【节气】 是农历推算四季气候的单位。五日为一候，三候为一节气，故一个节气又称为“三候”。节气表示四季气候变更的每一阶段。一年共有“二十四节气”，按顺序为；立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满... 作者: 养生
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白露进补食方

夏过秋至，秋天的味道越来越浓了，二十四节气中的白露也已经过去。白露是一边中温差最大的一天，这段时间应该如何进补呢？下面就向大家介绍几款白露时节的食补菜方。 柚子鸡 配料：柚子(越冬最佳)一个，公鸡一只... 作者: 养生
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大寒时节养生要“转轨”

二十四节气的最后一个节气——大寒，再过不到两周的时间就是立春了。气候可能时而冷风刺骨，时而又阵阵暖意。在忽冷忽热的天气变化中，若保养不当，很容易引发各种疾病。传统养生学最核心的内容是“天人合一”。季节... 作者: 养生
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